El mayor temor de muchas mujeres durante el parto está desgarrando su perineo (la piel entre la vagina y el ano) como las coronas del bebé. Pero hay algunas cosas que usted o el médico/enfermera/partera pueden hacer para ayudar a prevenir el desgarro en el perineo.
¿Por qué las mujeres se desgarran?
Hay mucho debate sobre Esto en la comunidad de parto. Algunos expertos sienten que las mujeres están diseñadas para romperse, solo un poco, ya que nos ayuda a recordar tomarlo con calma después del parto y no tener sexo demasiado rápido.
¿Qué pasa con la episiotomía? <// B>
La episiotomía es un corte al perineo que los médicos solían hacer de manera rutinaria. Si naciste en los años sesenta y setenta, tu madre probablemente tuvo una episiotomía. En el pasado, los médicos sintieron que una episiotomía realmente evitaría la rotura. También se suponía que el trabajo de reparación de un corte en lugar de una rotura irregular sería más fácil. Sin embargo, los estudios han encontrado que las episiotomías en realidad causaron más desgarro a los frágiles tejidos perineales. Piense en su perineo como lo haría con un trozo de tela. Si hace un corte en un trozo de tela y luego lo estira, se produce más rotura.
Muchos proveedores de atención también han encontrado que es más fácil reparar una lágrima que una episiotomía ya que ocurren las lágrimas alrededor de las fibras de los tejidos, en lugar de Un corte directo a través de fibras. En general, las lágrimas también sanan mejor que las episiotomías.
evitando el desgarro
Hay algunas cosas que su proveedor de atención puede hacer para evitar la desgarro como su bebé coronas.
1) use masaje perineal. el masaje perineal es exactamente lo que parece; Es un masaje del perineo como las coronas del bebé, para ayudar a promover el estiramiento. Por lo general, lo hace el médico, la enfermera o la partera. También puede dar a las mujeres con una epidural el lugar para enfocar su impulso. Algunos proveedores de atención recomiendan hacer masaje perineal en las semanas previas al parto para ayudar con el flujo sanguíneo al perineo. Consulte con su proveedor de atención para ver si recomiendan esto.
2) Pruebe las compresas cálidas. Las compresas calientes presionadas hacia el área vaginal durante el empuje tardío también pueden ayudar a evitar el desgarro. Muchas mujeres sin epidurales afirman que esto ayuda con cualquier dolor o quema a medida que el perineo se extiende. Hable con su proveedor de atención para ver si están dispuestos a hacer esto para su nacimiento.
3) Pregunte sobre el aceite mineral. El aceite mineral también puede ayudar a prevenir la rotura, ya que ayuda a los ayuda a los ayuda. El bebé se desliza a través del canal de nacimiento. Muchas instalaciones de parto ofrecen esta opción como parte de sus procedimientos. Si su instalación de nacimiento no tiene esta opción, asegúrese de preguntar si le permitirán usar aceite mineral.
4) Escuche a su proveedor de atención. Muchos proveedores de atención Ayude a las mujeres a prevenir la desgarro como las coronas del bebé, dando instrucciones sobre cómo empujar. Estos proveedores de atención recomendarán pequeños empujes mientras el bebé corona para ayudar al perineo se extiende alrededor de la cabeza del bebé.
Con algo de manejo, puede encontrar que no se rasga durante su nacimiento o el daño a su perineo es mínimo. Asegúrese de hablar con su proveedor de atención sobre los consejos anteriores y descubrir cómo evitan el desgarro perineal.
