Me desperté para tomar la prueba de embarazo, y incluso antes de orinar en el palo, sabía que sería positivo. Por primera vez, tenía síntomas de embarazo que nunca antes había experimentado. Muchas mujeres tienen esta experiencia y pueden leer los signos y los síntomas y saber que están embarazadas antes de que la ciencia moderna pueda confirmarlo. Algunos de los síntomas de embarazo más comunes no solo pueden ayudar a las mujeres a confirmar su embarazo, pero pueden quedarse durante las primeras semanas o meses. Identificar y lidiar con los síntomas del embarazo temprano puede ayudar a las mujeres mientras intentan concebir y luego sobrevivir las primeras semanas y meses de un embarazo.
SERMENTO
Este fue el primer síntoma de embarazo temprano que experimenté cuando estaba embarazada de mi hija mayor. Mientras que algunas mujeres tienen ternura de los senos regularmente, esto era algo fuera de lo común para mí. Ocurrió unos días antes de que esperara mi período, y fue la primera pista para mí de que podría estar embarazada. Este síntoma fue uno con el que traté solo en las primeras semanas de mis embarazos. Simplemente evitar tocar o tocar mis senos fue la forma más fácil de manejar este síntoma hasta que disminuyó.
calambres de tipo menstrual
con ambos De mis embarazos, experimenté calambres menstruales en los días previos a la llegada esperada de mi período. Antes de llegar a un período, muchas mujeres simplemente pasan por alto este síntoma de embarazo. Sin embargo, una vez que han tenido una prueba de embarazo positiva, pueden preocuparse por los calambres y lo que lo está causando. Mencionado a su médico, pero se dé cuenta de que muchas mujeres experimentan calambres leves y menstruales después de la implantación y, a medida que su cuerpo se adapta a estar embarazada. A menos que esté acompañado de sangrado, o el calambre es excesivo, generalmente no hay motivo de preocupación. Del mismo modo, no hay mucho que pueda hacer para ayudar a aliviar los calambres, aparte de esperarlos.
Mayor frecuencia de micción
Este es un síntoma común para la mujer embarazada durante sus embarazos. Sin embargo, para algunas mujeres, puede comenzar desde el momento de la concepción y durar hasta el parto. Sé que este fue el caso para mí. Aunque parece contradictorio, asegúrese de beber mucha agua durante el embarazo. Beber bebidas y jugos con cafeína realmente empeorarán el problema de micción. Beba al menos la mitad de su peso corporal en onzas en agua todos los días (ejemplo: pesa 120 libras, debe beber 60 onzas de agua al día durante el embarazo), y aunque aún irá mucho al baño, su cuerpo Obtendrá todo el líquido que necesita, y no desperdiciará nada.
Agotamiento
El primer trimestre de mi embarazo fue probablemente el más agotador de los tres. Parece que no pude dormir lo suficiente. Muchas noches llegué a casa del trabajo, hice la cena y estaba en la cama antes de las 8 a.m. Cuando las 6 a.m., apenas podía levantarme de la cama. El agotamiento es un síntoma común del embarazo temprano, y la mejor manera de manejarlo es escuchar a su cuerpo y dormir que necesita cuando pueda. Una vez que llega el bebé, el sueño ininterrumpido puede ser difícil de conseguir.
náuseas y vómitos
Las características del embarazo son náuseas y vómitos, a menudo se llaman náuseas matutinas. Para mí, las náuseas establecieron alrededor de 5-7 semanas con mis dos embarazos, y duraron todo el día. Descubrí que la mejor manera de curarlo era comer a menudo y regularmente. Dejar que mi estómago se quedara vacío fue lo peor que podía hacer. También comí lo que sonaba bien. Si las galletas sonaban bien, eso es lo que comí. Pero para mí, mi cuerpo a menudo ansiaba alimentos grasientos para combatir las náuseas del embarazo temprano. No estoy seguro de por qué funcionó, pero una galleta de tocino, huevo y queso a menudo parecía curar mis náuseas matutinas.
Por supuesto, estos síntomas de embarazo temprano no necesariamente significan que está embarazada. Sin embargo, combinado con una prueba de embarazo positiva, estos síntomas tempranos del embarazo son algunos signos típicos que muchas mujeres experimentan. Hacer lo que pueda para manejarlos en los primeros días es clave y lo ayuda a ahorrar su fuerza para el resto de su embarazo.
