El invierno no solo puede ser duro en la piel normal; Puede hacer que la piel propensa al acné tenga más brotes. La combinación de calefacción central, clima frío y productos de acné duro puede crear una tormenta perfecta en toda la cara. Además de tomar las precauciones normales para el acné (sin elegir, mantener el cabello fuera de la cara, lavar las fundas de almohadas regularmente, etc.), las siguientes sugerencias para controlar el acné durante el invierno lo ayudarán a poner su mejor cara hacia adelante.
Muchos La gente supone que evitar que su piel sea grasa evitará el acné. Si bien el aceite obstruye los poros y puede empeorar el acné, la piel seca que ocurre en invierno tampoco es ideal para mantener a raya el acné. Coloque un vaporizador o un humidificador en su habitación durante los meses de invierno para ayudar a evitar que el calor central se seque demasiado. Además, romper la ventana por unos momentos en las primeras mañanas para permitir que el aire fresco circule en su habitación también lo ayudará a mantener el acné bajo control durante el invierno.
, durante el invierno, las personas tienden a dejar que Sus rutinas de ejercicio se deslizan y beben menos agua. Ambos cambios en su rutina normal y saludable aumentarán los brotes de acné. El ejercicio ayuda a reducir el estrés y funciona para circular mejor la sangre por todo el cuerpo. Esto aumenta el oxígeno a la piel, lo que puede ayudar a prevenir los brotes del acné. Además, el agua potable mantendrá el cuerpo funcionando correctamente; La piel hidratada y elimina las toxinas de su cuerpo, lo que ayudará a reducir el acné. Por lo tanto, no permita que sus rutinas de ejercicio se pierdan durante la locura de las vacaciones del invierno o no tomen sus ocho vasos de agua cada día.
Examine su rutina de cuidado de la piel y cámbiela para los meses de invierno. Durante el verano, el uso de limpiadores que ayudan a mantener el aceite bajo control es excelente para reducir el acné. Sin embargo, estos mismos limpiadores pueden aumentar los brotes durante el invierno al secar su piel. Su piel producirá más aceite si está demasiado seca, lo que solo obstruirá los poros. Es por eso que necesitas humectar incluso cuando tienes acné. Además, considere usar una humectante más pesada durante el invierno. Es posible que no lo necesite durante el verano, pero los meses secos de invierno requieren una crema hidratante más pesada. Por supuesto, busque marcas que estén específicamente diseñadas para el control del acné. Es posible que desee probar productos de limpieza proactiv o productos Murad durante el invierno.
También puede reducir el uso de tratamientos de acné tópicos que contienen ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Estos son excelentes productos para secar el exceso de aceite, curar el acné y prevenir futuros brotes. Sin embargo, estos productos a menudo secan la piel y durante el invierno pueden ser demasiado duros con las condiciones ya secas que vienen naturalmente con un clima más frío. Si encuentra su piel pelado, descamación o varios secos, use menos tratamientos de acné tópicos o compre productos que tengan una menor concentración de ingredientes. El tratamiento con el acné en el punto de neutrogena es un tratamiento de acné leve con solo 2.5 por ciento de peróxido de benzoilo y es excelente para tratar los brotes de invierno.
Tóners de cambio para el invierno porque su tóner probablemente contiene alcohol. Si bien esto funciona bien para controlar su acné durante el verano, lo empeorará durante el invierno. Todavía necesita un buen tóner que equilibre el pH después de limpiar; Sin embargo, necesita uno que no tenga alcohol o muy poco. Neutrogena tiene un maravilloso tóner sin alcohol o puede verificar si su línea de cuidado de la piel tiene un producto sin alcohol.
