Toda mi vida recuerdo haber pensado que todas las mujeres embarazadas vomitan. Era una parte inevitable de la vida, luego en la universidad durante mi filosofía de las mujeres, profesora de clase A nos dijo que nunca se enfermó una vez cuando estaba embarazada de su hija. Esta noticia cambió mi vida.
Hasta entonces había prometido nunca tener hijos, iba a adoptar. ¿Por qué? Porque tengo emetofobia. En pocas palabras, la emetofobia es el miedo a los vómitos.
Este instructor tenía la teoría de que las verduras verdes causaban vómitos durante el embarazo. No sé por qué, o lo que pensaba que estaba en ellas que enfermaron a una mujer embarazada, pero dijo que al evitar las verduras verdes evitó las náuseas matutinas. Por alguna razón, nunca olvidé esta información.
Escuchaba las cosas durante todo el año de otras personas como siempre mantener saltinas al lado de su cama. Una mujer juró por Ginger-Root todas las mañanas. Reuní toda esta información y mantuve una lista de verificación mental durante los siguientes diez años.
Mi segundo paso para prepararme para el embarazo fue averiguar qué pude y no podía tomar mientras estaba embarazada. Tenía tantos anti-eméticos en casa, pero cuáles serían seguros durante el embarazo. A lo largo de los años, mi terapeuta solía reírse del hecho de que llevaba un arsenal de medicamentos, raíz de jengibre, compazina y jarabe de cola. El truco era descubrir cuáles estaban seguros durante mi embarazo.
Investigué las curas normales para las náuseas matutinas e investigé algunos medicamentos alternativos. Descubrí que podía aferrarme a mi antiguo stand Byes, Ginger-Root y Cola Jarab, pero la Compazine tendría que irse.
Encontré algunas alternativas de nueva hierbas para probar. Una cosa que encontré que era segura durante el embarazo y prometí proporcionar alivio era la hoja de frambuesa roja. La hoja de frambuesa roja se encuentra en muchos tés de apoyo del embarazo porque es el nutriente herbal más conocido para la salud uterina, lo que descubrirá si cavas un poco más profundo es que de hecho ayuda a las náuseas. Bebería un vaso cuando me sentía un poco fuera de lugar, y funcionaba de maravilla.
Después de hacer toda mi investigación, también quería preguntarle a mi médico qué recomienda prevenir las náuseas y los vómitos. Para mi sorpresa, recomendó beber limonada. Dijo que muchas náuseas pueden ser causadas debido a la deshidratación, y algo en la limonada puede establecer el estómago.
El hecho de que una bebida agria curaría la enfermedad de la mañana cuando mi investigación El sujeto presentó un producto llamado Preggie Pops que también ayudó a las náuseas. Los estallidos preggie y las gotas de pop preggie ayudaron a mis náuseas con su mezcla de aceites esenciales y sabor ligeramente agrio.
Cuando finalmente quedé embarazada, estaba asustado, pero estaba preparado. Tenía emetofobia, pero había investigado adecuadamente todo lo seguro efectivo de las náuseas matutinas y estaba listo para concurrir de manera segura y segura mis náuseas matutinas sin temor a dañar a mi hijo por nacer. Me enorgullece decir que al usar los trucos que aprendí a través de mi investigación sobreviví a un embarazo sano y feliz, algo que pensé que sería imposible para alguien con emetofobia hace unos años.
