Has hecho toda la investigación, lee todos los libros, y conoces todas las razones por las cuales “el seno es mejor”. Sueñas con vincularte con tu precioso, mirando los ojos del otro con maravilla, ya que obtiene todo el sustento que necesita de ti solo. Te imaginas feliz y satisfecho como madre, sabiendo que estás dando a tu hijo el mejor comienzo posible para una vida saludable. Seguramente conoce a otras madres que cuidaron a sus pequeñas durante 6 meses, 12 meses e incluso 2-3 años. No hay razón para que pueda concebir por qué no haría lo mismo. Después de todo, se lo debes a tu bebé y a ti mismo, ¿verdad? ¡Esta será una experiencia increíble!
Luego viene esa pequeña llamada de atención en forma de una pequeña persona retorcida de 8 libras. Nunca sabías un amor tan fuerte y eso corre tan profundo podría existir. Los sentimientos son tan intensos que es como si estuviera sosteniendo su propio corazón en sus brazos. Tenías razón, ¡es increíble más allá de las palabras! Te acomodan en la cama de su hospital, y finalmente es hora de alimentar a su precioso bebé. Pero, las cosas no son exactamente como soñaste que serían …
Hay diferentes razones por las cuales muchas madres tienen ganas de rendirse y enviar a su esposo al club de Sam para un gran frasco de fórmula dentro Las primeras 6-8 semanas de llevar a casa bebé. Simplemente no estaban preparados para los obstáculos que enfrentarían en las primeras semanas de lactancia, y son miserables. Están agotados y sienten que todo lo que hacen es amamantar. Sus pezones están agrietados, los senos están hinchados, y la enfermería es tan dolorosa que no creen que puedan tomarse otro minuto.
a continuación hay 6 consejos para el éxito de la lactancia materna. ¡No renuncies a tus sueños de una dicha de enfermería, aún puede suceder!
1) ¡Siéntete cómodo. Si puedes, configurar un área de enfermería especial con un cómodo silla, almohadas, su boppy, un taburete para apoyar sus pies, su revista favorita o el control remoto de la televisión, y una botella de agua.
2) Asegúrese de que el bebé esté enganchado correctamente. < /B> Este es el consejo más importante para el éxito de la lactancia materna. La mejor manera de estar seguro de que está obteniendo un buen bloqueo es programar una cita con un consultor de lactancia o asistir a una reunión local de la Liga de La Leche, donde alguien puede mostrarle el pestillo adecuado, en lugar de decirle. << /P>
Es tan importante que el bebé se sienta cómodo como para mamá. Entonces, llévelo al nivel de su pecho con almohadas o un Boppy. Regla #1 Para la lactancia materna: el bebé llega al pecho, no al pecho al bebé. Esto ayudará a salvarlo de una dolor de espalda y dolor en los pezones sangrantes. . Gíralo de lado, para que estés tan abdomentos de la barriga y lo acérquese a ti. Su cabeza debe estar alineada con el resto de su cuerpo. El bebé no debería tener que tensar en absoluto o girar la cabeza para alcanzar su pezón.
Cupa el pecho en la mano, cuatro dedos debajo y el pulgar en la parte superior. Cuando el pezón toque sus labios, abrirá la boca. Desea meter su pezón en su boca cuando se abra su punto más amplio, para asegurarse de que no solo esté chupando la punta de su pezón. Mientras se está aferrando, tómalo contigo, no te inclines hacia él. Si se aferra solo a la punta, quítelo y vuelva a intentarlo.
Una vez que se enganchó, los labios del bebé deben ser cada uno como un pez. Si son atraídos, simplemente sácalos suavemente con el dedo.
3) Cuídate. Es tan importante cuidarte mientras amamantas fue mientras estabas embarazada. Recuerde que todo lo que toma en su cuerpo sale en su leche materna y recuerde seguir tomando sus vitaminas prenatales. Beba al menos 8 vasos de agua al día, esto ayudará a mantener su suministro de leche y evitará que se sienta lento. ¡Necesitas que tu mente y tu cuerpo estén más alertas que nunca! ¡Limite su consumo de cafeína, tal como lo hizo durante el embarazo, a menos que desee un bebé quisquilloso y de insomnio! Haga lo que pueda para descansar tanto como sea posible, incluso si se encuentra en incrementos de diez minutos aquí y allá. Estar bien descansado, comer bien y beber mucha agua lo ayudará a mantenerse energizado y ayudará a evitar que obtenga infecciones de seno.
4) no use una botella o chupete para Las primeras 4 semanas. su bebé usa dos movimientos de succión diferentes para amamantar y chupar una botella o chupete. Cuando cambia entre los dos durante las primeras semanas de lactancia, su bebé puede confundirse y sus pezones pagarán las consecuencias. Papá y la abuela todavía pueden pasar mucho tiempo en el que el bebé no tiene hambre, no importa cuán mal quieran darle una botella, no los dejes.
5) Don ‘ t Deje sufrir. Hay varios productos para ayudarlo a través del dolor de los pezones agrietados, los senos húmedos e infecciones. Una visita obligada para cada madre de la lactancia materna es Lansinoh Cream. Cuando tus pezones estén agrietados y sangrando, mantenga una capa gruesa de Lansinoh en ellos. Es perfectamente seguro para su bebé ingerir, y calmará y sanará sus pezones. Cuando sus senos están llenos, o tiene un conducto de leche obstruido, lo mejor que puede hacer es amamantar a su bebé o usar un extractor de leche. Las tierras calientes o una ducha caliente también ayudan a calmar los senos y hacer que la leche fluya. Si no puede encontrar ningún alivio por su cuenta, ¡solicite ayuda! Podría ser una infección que requiere antibióticos. Su consultor de lactancia u OB/Gyn puede determinar cuál es el problema y ayudarlo a aclararlo.
6) ¡No se rinda! Allí durante las primeras 6 semanas, habrá pasado la fase más difícil. ¡Mejora! Podrá relajarse y disfrutar de su bebé lactante como lo soñó. Y recuerde que no está solo: hay una gran red de mamás que pasan por las mismas cosas que usted es. Simplemente haga una búsqueda en línea de “madres de lactancia materna” y encontrará varios tableros de mensajes en línea. También consulte www.lalecheleague.org para obtener una lista de grupos de apoyo locales cerca de usted.
