Por lo general, confío en el sentido común anticuado para curar las heridas de forma natural. Cuando se trata de curación natural, a veces los consejos más simples son los mejores. A la mayoría de las personas les gusta usar artículos que ya tienen a mano, en lugar de comprar fórmulas especiales. Afortunadamente, puedes curar heridas naturalmente sin mucho alboroto, a menos que se hayan infectado. Aquí hay algunos consejos nutricionales y tópicos que ayudarán a acelerar naturalmente el proceso de curación de heridas.
Use agua corriente
El tratamiento de la herida tópica siempre implica la limpieza como primer paso. Al lavar una herida abierta, es mejor usar agua corriente. Las soluciones o hierbas fuertes pueden picar la herida y promover la infección. Ajuste la suciedad y los escombros de una herida inmediatamente después de una lesión para prevenir la infección. Eliminar los gérmenes al principio puede evitar una mayor necesidad de esterilización.
Aplicar presión para dejar de sangrar
Si la herida está sangrando la mejor manera de detener el flujo de sangre naturalmente es aplicando presión. Haga esto solo hasta que el sangrado se detenga. También puede sostener la herida sobre su cabeza para dificultar el flujo de sangre. Evite usar la presión durante un largo período de tiempo. Esto puede interferir con la circulación sanguínea. Si el sangrado no se detiene en unos minutos o la sangre está pulsando de la herida, busque atención médica inmediata.
Una vez que el sangrado se haya detenido
Honey es un excelente sanador de heridas naturales tópicas. Lo más probable es que tenga algunos en el gabinete de su cocina. Se puede extender sobre la herida como un ungüento curativo natural. No le picará, pero tiene propiedades antisépticas para curar naturalmente las heridas más rápido. El vinagre de sidra de manzana es otro antiséptico tópico natural. Solo debe usarse en heridas cerradas, debido a la irritación y la picadura.
el paso a la luz
La vitamina D es un componente necesario para la curación, especialmente curando la piel. Obtener 10-15 minutos de luz solar cada día ayuda a su cuerpo a producir la vitamina D que necesita para curar una herida. Algunos cuidado tradicional de heridas incluyen el uso de la terapia de luz como tratamiento de curación natural. Las sesiones implican la exposición a una luz infrarroja especial durante unos minutos a la vez.
Observe su dieta
La comida chatarra a menudo contiene ingredientes que ralentizan el proceso de curación , inhibiendo el crecimiento adecuado de las células. Coma una dieta alta en antioxidantes (muchas frutas y verduras de colores brillantes) y proteínas magras para promover la curación natural. El zinc también es un jugador clave en la curación de heridas naturales. En resumen, una dieta curativa natural contiene todos los alimentos saludables que debería comer a diario de todos modos. La combinación de consejos de curación de heridas tópicas con una dieta saludable debería acelerar naturalmente el proceso de curación de heridas.
Tenga en cuenta: el autor no es un profesional médico con licencia. Este articulo es solamente con fines de información general. No se pretende como un sustituto de asesoramiento o atención médica profesional.
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Fuentes:
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