El embarazo puede ser un momento perfecto para un viaje de mimos al spa. La relajación y el disfrute proporcionados por los tratamientos seguros de spa pueden ser excelentes para usted y su bebé. Varios tratamientos de spa son seguros incluso beneficiosos durante el embarazo, mientras que otros pueden enfermarlo, causar daño al bebé o posiblemente inducir trabajo de parto.
masaje
Un masaje corporal suave Durante los primeros seis a ochos meses de embarazo, es generalmente seguro. El spa que visita debe ofrecer un tratamiento de masaje prenatal por parte de un terapeuta capacitado que tenga experiencia con mujeres embarazadas. Deben tener una mesa que acomode un cuerpo embarazada o tenga almohadas de soporte. Para el cuarto o quinto mes de embarazo, no es seguro estar de espaldas durante demasiado tiempo. Algunos spas tienen una mesa especial con un recorte para que pueda colocar de manera cómoda y segura boca abajo o puede acostarse de manera segura sobre su lado izquierdo. Algunos aceites esenciales utilizados en el masaje pueden desencadenar el parto o causar náuseas. La lavanda, la rosa, el limón y el eucalipto generalmente se consideran seguros. El masaje durante las últimas semanas de embarazo puede inducir el parto. El masaje es, de hecho, una de las actividades que los médicos recomiendan a las mujeres que están atrasadas para acelerar el proceso laboral.
manicura o pedicura
una manicura o La pedicura puede ser un tratamiento de spa seguro mientras está embarazada, siempre que tome algunas precauciones. El masaje de tejido profundo de las manos y los pies puede desencadenar el parto. El breve masaje suave con la loción es seguro. Si bien una manicura y una pedicura con un bonito esmalte de uñas pueden darle un impulso de moral, muchos esmaltes de uñas y removedores de esmalte incluyen productos químicos dañinos como el formaldehído y la toulene. Algunas de las mejores marcas de esmalte de uñas no incluyen estos productos químicos, y si desea uñas pintadas, debe traer su propio esmalte seguro. También es posible que desee traer sus propios instrumentos para evitar cualquier posibilidad de infección o asegurarse de que los instrumentos de spa estén recién esterilizados. Se debe hacer una manicura y/o pedicura en un área bien ventilada. Desea minimizar su exposición a los humos, así que omita estos tratamientos si eso significa sentarse un área llena de moho.
faciales
Una limpieza facial de limpieza Puede ser un gran tratamiento de spa relajante durante el embarazo. Los cambios causados por las hormonas fluctuantes pueden causar una piel seca, aceitosa o propensa al acné y un facial reconfortante puede ser un excelente refuerzo de humor. Evite las cáscaras de productos químicos, tratamientos de depilación como depilación o electrólisis, inyecciones de Botox o blanqueo el labio superior durante el embarazo. Cualquiera de estos tratamientos puede exponerlo a usted o a su bebé a productos químicos dañinos.
Exfoliantes, envolturas, saunas y camas de bronceado
un suave exfoliante de sal marina es ideal para exfoliar y rejuvenecer la piel. Es posible que deba evitar que la piel sea tratada en el vientre porque la piel recién estirada puede ser extremadamente sensible y propensa a la irritación. Cualquier cosa que le aumente la temperatura corporal puede ser peligrosa, por lo que no se recomiendan envolturas, sauna, camas de bronceado, bañeras de hidromasaje y baños de barro durante el embarazo.
Un viaje al spa puede ser una gran experiencia de rejuvenecimiento para un mujer embarazada. Algunos tratamientos de spa que son seguros durante el embarazo incluyen masajes, manicura, pedicura, tratamientos faciales y exfoliantes de sal marina. Las mujeres embarazadas deben evitar la exposición a cualquier producto químico y cualquier tratamiento que aumente la temperatura corporal.
fuentes:
http://www.sheknows.com/articles/807069.htm</p >
http://blogs.babiesonline.com/pregnancy/spa-treatments-for-pregnant-women/
