Para la mayoría, el nombre “Schwinn” es una bicicleta sinónima, pero ¿sabía que Schwinn produce el 418 Entrenador Cross elíptico?
de bajo impacto, alta intensidad
A primera vista, el Schwinn 418 se ve un poco elíptico. Como una máquina de esquí, y más como una máquina de escaleras. Eche un vistazo más de cerca al 418 en acción, y verá que tiene una configuración de programa única que simulan caminar, esquiar, escalar y ciclismo, con un movimiento elíptico que le da al usuario un entrenamiento de bajo impacto sin sacrificar la intensidad. Los entrenadores cruzados elípticos se están volviendo cada vez más populares porque ofrecen un entrenamiento cardiovascular que ayuda a desarrollar resistencia y resistencia, menos el estrés articular causado por las cintas de correr, la carrera y los aeróbicos de alto impacto.
Lesiones de estrés
Desde 1895, Schwinn ha fabricado bicicletas, convirtiéndose en uno de los nombres más reconocidos de la industria. Muchos propietarios de productos Schwinn son ciclistas ávidos con preocupaciones comunes sobre las lesiones en las articulaciones “de uso excesivo” y las lesiones de estrés repetitivo (RSI), como la tendinitis y la bursitis, que causan irritación y dolor intenso en todas las rodillas, las piernas y las caderas. Cuando se trata de lesiones de estrés repetitivo, muchos piensan inmediatamente en las muñecas, brazos y manos, pero aquellos involucrados en grandes actividades físicas corren el riesgo de lesiones similares a otros grupos musculares.
El Schwinn 418 elíptico aborda estas preocupaciones, Apelando tanto a los atletas hardcore como a los entusiastas del ejercicio general, y a cualquier persona preocupada por los efectos a largo plazo del ejercicio de alto impacto en el cuerpo. La prevención es esencial para la condición física y la salud. Sin embargo, aquellos con lesiones articulares existentes deben consultar a un médico antes de comenzar un programa de acondicionamiento físico o usar equipos de ejercicio.
Schwinn 418 Características elípticas
máquinas elípticas de Nordtictrak, Sportsart y Precor, Por ejemplo, cuentan con voluminosos volantes ubicados en la parte trasera. El volante de Schwinn 418 se encuentra en la parte delantera y fuera del camino, lo que ahorra espacio y se suma a la facilidad y comodidad del usuario. Aunque el 418 elíptico no es plegable para un fácil almacenamiento, es notablemente estrecho y compacto, ocupar menos espacio en el hogar que otras máquinas elípticas.
Las características de Schwinn 418 Elípticas son estándar para la mayoría de los entrenadores de cruz elípticos, Muchos de ellos son más caros que el 418. Un contador de calorías, recuento de rpm, velocidad, tiempo, distancia y otras características se muestran en una pantalla LCD simple y compacta. Con programas de entrenamiento desafiantes como Plateau, Mountain, Rolling and Manual Mode, los usuarios pueden variar sus necesidades de ajuste de entrenamientos.
El 418 tiene una característica única, la placa de pie articulante. La placa del pie permanece paralela a la parte inferior del pie del usuario, sosteniendo el talón y proporcionando contacto adicional, lo que aumenta la estabilidad, la eficiencia y la comodidad. Schwinn también cuenta con un “paso alargado” de zancada de 18 “, 46 cm, sin embargo, esto puede no adaptarse a los usuarios más altos. En comparación, el modelo de club elíptico PRO350XL de Octane Fitness Company acomoda a los usuarios con pasos de hasta 24 pulgadas, un 6 completo. pulgadas más que el Schwinn 418.
El 418 tiene un precio moderado, y cuesta 3 veces menos que algunas de las máquinas elípticas más caras del mercado. Consumer Reports nombró a los 418 Schwinn Elípticos como una “mejor compra” . Schwinn también produce la elíptica 428, que cuesta un par de cientos de dólares más que el 418, y presenta un monitor de frecuencia cardíaca inalámbrica y una acción inversa, que se dirige a diferentes grupos musculares.
Referencia:
- www.schwinnfitness. com www.consumerreports.org/main/home.jsp â (suscripción requerida para ver) www.bicyclesource.com/
