El árbol Ginkgo biloba: hechos y beneficios

El árbol Ginkgo biloba es la fuente del suplemento dietético que es uno de los más comúnmente comprados en Estados Unidos. Se cree que los beneficios para la salud de Ginkgo biloba son numerosos y las semillas como las semillas son una comida tradicional china. Aquí hay algunos datos interesantes sobre el árbol Ginkgo biloba y sus usos.

El árbol Ginkgo biloba se considera un fósil vivo. El árbol moderno está relacionado con los árboles que crecían en este planeta hace más de 200 millones de años. Durante los períodos jurásicos y cretáceos, las plantas se diversificaron y se extienden por las áreas que ahora son Europa y Asia. Eran muy comunes tanto en los hemisferios del norte como en el sur. Por alguna razón, las plantas desaparecieron del registro fósil al final de la época del Plioceno (hace casi 2 millones de años) en todas las áreas, excepto una pequeña área del centro de China.

Hoy, hay árboles En China, se cree que tienen más de 1500 años. En Hiroshima Japón, hay cuatro árboles que sobrevivieron a la bomba atómica en 1945. Mientras que la mayoría de las plantas y animales en el área de la explosión fueron completamente destruidas, el árbol Ginkgo biloba solo fue carbonizado y las cuatro aún sobreviven hasta el día de hoy. </P. >

Las semillas con forma de nueces se han utilizado durante mucho tiempo como fuente de alimento en China. La lista china “Afrodisíaca” como uno de los beneficios de las nueces de Ginkgo biloba. Las traducciones al inglés de los nombres chinos para las nueces del árbol Ginkgo biloba son “albaricoque de plata” y “fruta blanca”. Están disponibles enlatados en el oeste y se venden bajo el nombre de “Nueces blancas”. Se usan en Congee, el deleite de Buda, el plato japonés Chawanmushi y muchas otras recetas.

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Los beneficios para la salud de Ginkgo biloba no se encuentran en las nueces, sino en las hojas. El extracto de la hoja contiene compuestos que tienen usos farmacéuticos. El extracto se ha utilizado para aliviar el vértigo o los mareos. Hoy, el suplemento dietético se utiliza principalmente para mejorar la memoria y mejorar la concentración. Químicamente, se ha demostrado que los compuestos mejoran la circulación de la sangre tanto en los vasos grandes como en los pequeños capilares. Debido a esto, los beneficios para la salud de Ginkgo biloba pueden ser numerosos.

Como con la mayoría de las formas de medicamentos alternativos o complementarios, existe cierta controversia en torno a la investigación científica que proporciona la evidencia de apoyo de los beneficios de Ginkgo biloba. , pero se cree que es seguro para el uso de la mayoría de las personas. Las personas con problemas de salud específicos deben consultar a su médico antes de tomar los suplementos de salud y el uso debe detenerse si se observan efectos secundarios negativos. Para obtener más información sobre el árbol Gingko Biloba o sobre los posibles beneficios de los suplementos de Ginkgo biloba, visite http://www.allherbalmedicine.blogspot.com.