Se desarrollaron ayudas para dormir en el mostrador (OTC) para ayudar a ayudar a alguien con insomnio temporal. Algunas ayudas para dormir tienen muy pocos efectos secundarios, mientras que otros tienen muchos. Los efectos secundarios de una ayuda para dormir también dependen de la química de la persona que ingiere el medicamento.
El ingrediente principal que generalmente se encuentra en el SIDA para dormir OTC son los antihistamínicos de primera generación, que también es un ingrediente en algunos medicamentos alergias OTC. Sominex, Nytol, Benadryl, Advil PM y Tylenol PM son algunas ayudas para dormir OTC que contienen la difenhenhidramina antihistamínica. Otro antihistamínico, doxilamina, se encuentra como el ingrediente principal en la ayuda para dormir Unisom, Somnil y Nighttime.
El efecto secundario principal y más común de los antihistamínicos es la somnolencia. Por esta razón, no debe operar un automóvil o maquinaria mientras toma antihistamínicos. Otros efectos secundarios de este OTC pueden ser la boca seca, la nariz y la garganta, la somnolencia, el somnolencia al día siguiente, la dificultad para concentrarse, las náuseas, los vómitos, la pérdida del apetito, el estreñimiento, el aumento de la congestión del pecho, el dolor de cabeza, la debilidad muscular, la excitación y el nerviosismo. Cabe señalar aunque raros, otros efectos secundarios no mencionados aquí pueden ocurrir al tomar una ayuda para dormir OTC.
Por lo general, los adultos sanos no experimentan muchos efectos secundarios de los antihistamínicos OTC; Sin embargo, los adultos mayores, los niños o los adultos con otras afecciones médicas pueden ser propensas a efectos secundarios adicionales y pueden no ser capaces de tomar la dosis recomendada. Esta población debe consultar con un médico o farmacéutico antes de tomar SIDA para dormir OTC.
La melatonina es una ayuda para dormir OTC, y está disponible en muchas farmacias de la sección de vitaminas, o se puede comprar en una tienda de alimentos saludables. La melatonina es una hormona natural que se encuentra en el cerebro y se cree que controla el reloj interno de su cuerpo. Aunque la melatonina también tiene posibles efectos secundarios, como somnolencia diurna, dolores de cabeza, mareos, molestias del estómago, ansiedad leve, irritabilidad y confusión.
Valerian es una planta utilizada para hacer suplementos y se cree que reduce el tiempo que lleva para ir a dormir y ayudarte a dormir mejor. Los efectos secundarios de esta ayuda para dormir OTC pueden ser dolor de cabeza, excitabilidad, inquietud y trastornos cardíacos.
Además de la preocupación de los efectos secundarios de las ayudas para dormir OTC, si está tomando otros medicamentos, el SIDA para dormir puede interactuar con a ellos. Esto puede empeorar los efectos secundarios y ser peligroso con medicamentos como analgésicos recetados y otros sedantes. También se debe evitar el alcohol al tomar ayudas para dormir OTC para prevenir mayores efectos y reacciones adversas de las drogas.
fuentes:
http://medlineplus.gov
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< P> http://familydoctor.org
http://www.revolutionhealth.com
