¿Tobillos hinchados? ¿Dolor de espalda? ¿Quieres volver a ver tus pies? ¿Cansado de ser un útero para caminar y lista para ser mamá? ¡Te escucho! Tengo tres hijos propios y todos los trabajos fueron largos e inducidos por mi médico. Mi tercer embarazo pude comenzar el trabajo de parto de forma natural, pero desafortunadamente fue detenido por las enfermeras. Aquí hay algunos consejos útiles que he probado o conozco a alguien que lo ha hecho.
En primer lugar, existe el siempre famoso “aceite de ricino”. He intentado esto y en realidad funcionó. Sabe horrible, recomiendo mezclarlo con jugo de naranja. Como es un laxante, probablemente hará varios viajes al baño. ¡Esto también hace algunos calambres desagradables! ¡Solo tuve que tomarlo dos veces antes de que las contracciones comenzaran a llegar rápido y furioso! Trabajé durante varias horas, fui al hospital y me dieron un disparo de morfina que terminó deteniendo mi trabajo de parto. ¡Los laxantes relajan el útero, así que asegúrese de estar muy cerca o después de su fecha de vencimiento!
¡otra cosa para probar es la estimulación del pezón (o incluso las relaciones sexuales si está de acuerdo con su médico!). Mi enfermera en realidad me dijo sobre esto para mantener mi trabajo de trabajo (siempre he “estancado de parto”, trabajo que se detiene alrededor de 7 centímetros). Ella dijo que estimule sus pezones simultáneamente durante 15 minutos, tome un descanso de 2 minutos y repita hasta hasta una hora. La estimulación del pezón libera un fármaco natural llamado oxitocina (la pitocina es el fármaco sintético utilizado por los hospitales para imitar la oxitocina). Aparentemente, Oxitocin le dice al útero que “¡es hora!” ¡El ejercicio leve es otra excelente manera de comenzar a trabajar! ¡No querrás hacer nada demasiado extenuante ya que querrás ahorrar tanta energía como pueda para la parte laboral! Caminar, nadar, jardinería son grandes ideas. Si tiene contracciones que parecen seguir deteniéndose, preste atención a lo que los hace más fuertes. Si acostarse los hace más fuertes, ¡acuéstese! Si moverse los lleva a seguir, sigue moviéndote!
El mejor consejo que puedo ofrecer es este; ¡relajarse! ¡Estrés, bueno o malo, puede mantener a ese bebé adentro para lo que parece para siempre! Debe relajarse y hacerle saber a su cuerpo que está listo para que venga el bebé. Tome una siesta, lea un libro, tenga tiempo de juego tranquilo con otros niños si tiene alguno. Asegúrese de que su bebé y usted estén sanos antes de probar ideas de autoinducción. Lo último que desea es tener un bebé preemie o enfermizo debido a la impaciencia. Consulte con su médico o partera antes de probar cualquiera de estos u otros consejos. Si ninguna de estas ideas funciona, no se preocupe. ¡No puedes estar embarazada para siempre! Ese pequeño paquete de alegría estará aquí pronto. Trate de pensar en los aspectos positivos de estar embarazada; Como lo conveniente que es llevar a un bebé dentro de usted en lugar de en su cadera. O cómo todo lo que tiene que llevar en este momento es su bolso en lugar de una bolsa de pañales y un asiento para el automóvil. Distrae revisando doble todo lo que has hecho para prepararte para que el bebé venga. Si todo lo demás falla, disfruta de tu ser encantado y embarazado; ¡Señor sabe que una vez que el bebé está aquí, tu figura se ha ido! ¡Feliz trabajo y buena suerte!
