La fruta de granada ha tomado el centro del escenario no solo por su sabor sino por sus magníficas propiedades de salud. No solo son ricos en antioxidantes saludables con el corazón, sino que también ayudan a evitar que las plaquetas se agrupen juntas para formar coágulos de sangre peligrosos. Sin mencionar sus efectos preventivos del cáncer. Esta súper fruta también tiene una historia rica e interesante, así como algunas características únicas. Aquí hay algunos hechos divertidos de granada que quizás no sepa:
Hechos de granada: Historia de las granadas
Este fruto dulce con sus matices agrícolas es una de las frutas más antiguas que existen . Los primeros registros de esta fruta se remontan a 100 a. C. donde se cree que es nativo de Persia.
La fruta de granada se mencionó en el Libro de Deuteronomía en el Antiguo Testamento de la Biblia. Se ve con frecuencia en el arte cristiano, donde se considera un símbolo de resurrección.
Algunos eruditos bíblicos judíos creen que la granada, no la manzana, fue el fruto prohibido en el jardín del Edén.
<< P> Los antiguos egipcios creían que la granada era un símbolo de fertilidad y la usaba en una variedad de preparaciones de alimentos.
La granada fue traída a América por los conquistadores españoles. Los antiguos romanos usaron cañas de granada como una forma de cuero.
Los budistas creen que la granada es una fruta bendita y a menudo lo usa en su arte. Planta de granada
Un árbol de granada puede crecer hasta quince pies de altura y puede vivir durante más de cien años.
Una vez que la fruta de granada se recoge del árbol Deja de madurar, pero se volverá más sabroso después de estar almacenado.
La fruta de granada se cultiva en los EE. UU., Principalmente en las áreas más secas de California y Arizona.
Hechos de granada : Nutrición
Una granada entera tiene aproximadamente cien calorías y produce un poco más de media taza de semillas de granada.
Las granadas son una fuente rica de una fuerte anti-anti- Clase oxidante conocida como Punicalagins que se cree que son responsables de los principales beneficios para la salud del jugo. Sin embargo, se dividen en ácido elágico, el potente antioxidante que se encuentra en las frambuesas, los arándanos y las fresas que también tienen una fuerte actividad antioxidante.
El potencial antioxidante de la fruta de granada tres veces más alto que el del té verde y el vino tinto.
las granadas contienen aproximadamente cinco gramos de fibra por porción y están libres de grasas.
Hay más investigaciones científicas sobre la salud Beneficios de la granada que casi cualquier otra fruta debido a sus posibles beneficios para la salud.
No hay duda de que la colorida fruta de granada continuará creciendo en popularidad a medida que cada vez más personas descubran su gusto y beneficios para la salud. Es esclarecedor saber que cuando disfruta de esta fruta saludable, consumirá una de las frutas más antiguas del mundo.
