Durante seis años viví con depresión sin ningún diagnóstico o tratamiento. Creía que la forma en que sentía era normal. Cada mañana luchaba por expulsarme de la cama; Algunos días no pude levantarme para asistir a clases, trabajo y otras obligaciones. La depresión no tratada tuvo un impacto perjudicial en mi vida. Hace un año, mi depresión empeoró y comencé a automedicarse con alcohol. Como el alcohol es un depresivo, tuve que mantener un estado constante de intoxicación para funcionar. Mi depresión empeoró debido al alcohol, y me volví miserable incluso cuando estaba borracho. En cuatro meses me encontré en el hospital con intoxicación por alcohol.
Cuando las enfermeras me preguntaron mi razón para beber hasta el punto de desmayarse, expliqué mi situación. Un psiquiatra se reunió conmigo, explicando que sufría de distimia, una forma de depresión crónica en la que el estado de ánimo de un paciente es regularmente bajo. Aunque los síntomas no son tan graves como con la depresión mayor, muchos con distimia se deslizan en episodios de depresión mayor en ocasiones, como lo había hecho cuando comencé a beber.
Permanecí en el hospital durante una semana, durante ¿A qué hora comencé a tomar la sertralina antidepresiva, comúnmente conocida como Zoloft? Comencé con una dosis baja, aumentándola gradualmente cuando no experimenté ningún efecto secundario severo. Después de mi semana en el hospital, regresé una vez por semana para hacer un seguimiento de mi condición. Mi psiquiatra usó estas reuniones para asegurarme de que ya no me automedicaba, además de averiguar si tenía algún pensamiento suicida mientras esperaba que el Zoloft entrara en vigencia.
Los efectos del Zoloft comenzaron a Inicie dentro de un mes. En este punto, mi estado de ánimo cambió drásticamente. Por la mañana pude levantarme de la cama, cansado o no, y seguir mi día sin problemas. Mis calificaciones comenzaron a mejorar ya que el Zoloft me permitió concentrarme en clase, y mi perspectiva general de la vida mejoró. Miré todo bajo una luz positiva, en lugar de centrarme en los aspectos negativos de las situaciones. En resumen, el medicamento me hizo sentir normal nuevamente. No se dio cuenta repentina de que el mundo era maravilloso y todo era perfecto, sino más bien un sentimiento de satisfacción.
Ahora he estado en Zoloft durante 8 meses. Es difícil incluso imaginar la forma en que me sentí hace solo un año. Ya no experimento hechizos de llanto largos o sentimientos de impotencia debido a problemas cotidianos menores. Mi mayor arrepentimiento es que no busqué ayuda antes. Era muy consciente de que no estaba contento, pero no consideraba la depresión como una verdadera condición médica. Creía que era solo una forma dramática de decir que una persona estaba triste. Mi vida no era exactamente perfecta, pero no sabía que no era lo suficientemente malo como para sentirme tan desesperado como yo.
Es aterrador pensar que podría haber terminado mi vida en los años que sufrí depresión no tratada. Cuando miro hacia atrás en esos años, siento que me perdí parte de mi vida. Me obligé a pasar cada día en un estado de zombie, cerrando mis emociones tanto como pude. Mi vida ahora es como una vida normal debería ser desafiante, emocionante, intimidante y maravillosa.
