La cirugía de bypass gástrico provoca muchos cambios importantes dentro de su cuerpo, así como los cambios obvios en el exterior. Por ejemplo, con el procedimiento Rouxen-y (la cirugía realizada en mí), se disecciona una pequeña bolsa del estómago creando así su nuevo estómago. El estómago original se deja intacto debido a los nervios vitales y los vasos sanguíneos. Ambos son suturados o engrapados cerrados. Luego, el intestino delgado se redirige y se une a la bolsa recién formada. Todo esto generalmente se hace laparscópicamente, lo que significa que existen los sitios de incisión donde se insertan los postes para el laparoscopio, además de que generalmente también hay un sitio de drenaje. Estos son curados junto con todos sus internos.
Aquí hay algunos consejos generales para ayudarlo durante los primeros meses. Pero siempre asegúrese de seguir las instrucciones que le dan su cirujano y dietistas:
1) Ejercicio
Todos los “reorganización de los muebles” Dentro de tu cuerpo causará algo de dolor. El nivel de dolor varía de paciente a paciente. Los primeros días después de la cirugía suelen ser los más difíciles. Solo la idea de levantarse y moverse puede ser un poco desconcertante para los pacientes. Pero moverse, especialmente en forma de caminar, es esencial para el proceso de curación. Durante los primeros días en casa, caminar debería durar aproximadamente diez minutos a la vez tres o cuatro veces al día. Esto es para evitar ponerse demasiado cansado y agotado y evitar comenzar más dolor en el abdomen. Incluso barajarse por su casa por unas pocas vueltas a la vez es mejor que no hacer nada en absoluto. Después de unos días, comience a aumentar gradualmente su tiempo de caminata cada vez y llevar su caminata al aire libre. Estoy seguro de que tus mamás siempre te dijeron que “el aire fresco te servirá bien”. Bueno, ¡aquí es donde realmente los demuestras bien! A medida que aumenta su tiempo de caminata, puede disminuir la cantidad de caminatas que realiza (si lo desea) a dos o tres caminatas al día. Al principio, sus músculos en su abdomen protestarán y discutirán con usted, pero a medida que camine cada vez más, comenzará a sentir el dolor cada vez menos. Otro beneficio de caminar es que ayudará a que sus músculos sean menos tensos cuando se eliminen los productos básicos o las suturas de las incisiones hechas en su piel y no será tan molesto.
2 ) Nutrición
Deberá concentrarse en su ingesta de proteínas y líquidos, especialmente durante estos primeros dos meses después de la cirugía. El requisito general para cada uno es de 60-80 gramos de proteína cada día y 48-64 onzas de líquidos cada día. Recuerde, sus batidos de proteína que beberán cuentan para su objetivo líquido cada día. Su mejor apuesta para todo ese conteo es obtener una tazas de una onza. Por lo general, el hospital enviará a un montón de ellos a casa para su uso. Pero si no lo hacen, lugares como Smart y Final los llevan a un precio económico. Asegúrese de tener un cuaderno también para que pueda escribir todo para realizar un seguimiento de sus onzas y tipos de líquido. Lo que hice fue escribir cada onza individual que bebí y demostré si era batido de proteínas, agua u otro tipo de líquido. Puedes hacerlo de esa manera o de cualquier manera que te sientas más cómodo, siempre que te mantengas. pista. De esa manera, cuando entras en tus citas de seguimiento, tu dietista puede ver justo en frente de él/ella lo que has estado consumiendo y cuánto. Más adelante, en las otras etapas de su dieta, también ayudará a mostrar qué tipos de alimentos ha estado comiendo y le dará al dietista una idea de si está obteniendo suficientes proteínas y líquidos o no. Algo muy importante para recordar sobre las diferentes etapas de su dieta después de la cirugía es que cada cirujano tiene diferentes cantidades de tiempo designadas para cada etapa en particular. Por ejemplo, los requisitos de mi cirujano fueron que sus pacientes siguen cada etapa durante dos semanas antes de progresar hacia la siguiente. Pero he hablado con personas que debían quedarse, por ejemplo, la etapa de comida de puré durante al menos un par de meses. Así que recuerde seguir las instrucciones del cirujano y los dietistas hasta la carta. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Esac de Si intenta moverse por las etapas demasiado rápido, puede causarle dolor y, a veces, complicaciones, que definitivamente no desea.
3) medicamentos
Además de su diario de proteínas/líquidos, es posible que desee mantener una tabla de tiempo escrita de sus medicamentos tomados. Cuando intentas concentrarte en todas las diferentes cosas que te requieren, a veces es muy fácil olvidar exactamente a qué hora tomaste qué medicamento. Los tipos de medicamentos y vitaminas que tomará varían con cada médico, así que asegúrese de tener una lista de lo que debe tomar después de la cirugía. Escriba el tiempo para cada medicamento individual cuando lo tome. Suena tedioso y lento, lo sé. Pero realmente es de gran ayuda, especialmente durante los primeros días cuando estás tomando medicamentos para el dolor. Dependiendo de lo que su cirujano le prescribió, ¡algunas de esas cosas pueden hacer que te hagas bien! Por lo tanto, es mejor realizar un seguimiento cada vez. De esa manera, no olvidará cuándo tomó qué y evitará tomar demasiado.
4) Manténgase en contacto con el personal de su cirujano
Este último consejo es muy importante. Lo puse para usar bastante después de mi cirugía, y estoy muy contento de haberlo hecho. De lo contrario, habría terminado de nuevo en la cirugía. De todos modos, el consejo es este: no importa cuán trivial o sin importancia sea que sea su problema o pregunta, no dude en llamar a su cirujano, dietista o cualquier otro personal que esté allí para ayudarlo. Para eso están allí y para lo que están entrenados para hacer. No sientas que los estás molestando o tomando su tiempo, porque créeme, te dirán que no lo eres. Prefieren que los llame para pedir ayuda en lugar de que intentes “resistirlo” o estar en la oscuridad sobre lo que necesitas. Esto no solo lo mantiene al tanto de las cosas, sino que también ayuda a evitar o cuidar cualquier problema potencial o imprevisto.
para todos ustedes que están planeando, programados o solo contemplando gástrico Cirugía de omisión, espero que esto lo ayude a prepararse para lo que vendrá después del gran día. Felicitaciones a ti por prepararte para dar el gran paso al nuevo tú. ¡Y para aquellos de ustedes que ya han tenido sus cirugías, una gran felicidad de mi parte!
