Cuando trabajaba como terapeuta, veía muchos clientes diferentes con una variedad de problemas. Una en particular era una mujer que tenía hipocondrias. Un hipocondrio es un trastorno mental en el que la persona siempre piensa que hay algo mal con su salud. En realidad, hay muchas personas en la sociedad con hipocondrias, pero sigue siendo innotable ya que los problemas de salud pueden verse como algo natural. Muchas personas no saben que están hablando con alguien que tiene hipocondrias. Voy a compartir con usted cuáles son algunos comportamientos típicos que muestra un hipocondríaco, cómo este trastorno puede tener un efecto negativo en su vida, se acerca a un hipocondríaco y qué las personas que están cerca de alguien que tiene hipocondrias pueden hacer.
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Los comportamientos de un hipocondríaco pueden variar un poco, pero en todos los casos la preocupación es sobre la salud. La mujer que estaba viendo tenía un caso extremo de hipocondrias. Ella siempre se quejaba de una variedad de problemas de salud. Durante nuestras sesiones, me decía durante la semana que tenía un dolor de cabeza constante, se sintió náuseas y tenía dolores que corrían por su brazo izquierdo. Estaba convencida de que en cualquier día ahora recibiría un ataque cardíaco. También creía que tenía cáncer y que las profesiones médicas no la diagnosticaron correctamente. Ella me decía que sabe que tiene cáncer porque ha estado perdiendo peso drásticamente, se siente fatiga la mayor parte del tiempo y muchas veces ha estado cerca de los vómitos. Ella va al médico varias veces a la semana y hace llamadas telefónicas frecuentes a su médico. Ella ha estado haciendo esto durante un par de años. Su médico le ha dado una variedad de pruebas, pero nunca se ha encontrado nada. Su médico finalmente le recomendó que viera a un terapeuta por los problemas físicos que ha tenido.
Las hipocondrias de mi cliente han tenido un impacto muy negativo en su vida. Ha afectado su relación con amigos, familiares, compañeros de trabajo y los profesionales médicos. Durante mucho tiempo, amigos y familiares le atenderían y ayudarían lo mejor que pudieran. Por ejemplo, la llevarían al médico, cocinarían por ella y ejecutaron sus recados. Tomó un gran peaje de muchas personas. Luego, finalmente, dejaron de creer que tiene algún problema de salud con el médico confirmando continuamente que nada estaba mal con su salud. También ha sido despedida de un par de trabajos diferentes. Ella llamaba enfermo con frecuencia y se quejaba en el trabajo de que no se sentía muy bien. Su actuación en el trabajo fue pobre y no fue de los estándares, por lo que la despedirían. Los profesionales médicos están hartos. Ha sido una pérdida de tiempo y energía al tratar de encontrar lo que está mal con ella. A la larga, su trastorno mental la ha hecho sentirse estresada, ansiosa, frustrada, solitaria y deprimida.
El tratamiento de un hipocondríaco puede ser desafiante. Realmente no hay una medicación o un enfoque de tratamiento para este trastorno. He usado la terapia conductual cognitiva para ayudarla. He trabajado desafiándola a lo que significan sus síntomas y cómo está afectando sus relaciones con los demás. He trabajado con ella para centrarme en otras cosas en la vida que no sean su salud. Un psiquiatra que ve un hipocondríaco puede usar el mismo enfoque, pero también recomienda un medicamento antidepresivo para ayudar con la depresión. Ella mejoró un poco cuando la estaba viendo y cómo lo está haciendo hoy, no estoy segura.
para amigos y familiares que conocen a alguien que tiene hipocondria una de las mejores cosas que puede hacer es aceptarlos para quienes son. Tienen un trastorno mental y necesitan ayuda. Puede disuadirlos de hacer una visita continuamente a la oficina del médico y alentarlos a buscar ayuda. Evite enamorarse de sus quejas de problemas de salud y, en cambio, preocuparlos con otras actividades y hable con ellos sobre otros temas divertidos. Tal enfoque de apoyo ayudará a reducir sus preocupaciones continuas con su salud y, al mismo tiempo, se sentirá amado.
