Encontrará mucha controversia y debate con respecto a la importancia de los equipos o accesorios de salud y cuánto mejoran realmente la salud o la condición física. El AB Lounger no está excluido de este tipo de debate. Hay personas que han declarado que este tipo de equipo no vale el dinero invertido o el tiempo dedicado a usarlo. Estos proponentes afirman que este tipo de equipo no hace nada más que un simple estómago de estómago e incluso, en ciertas ocasiones, incluso ser riesgosas de usar. Mientras que otras personas se mantendrán firmemente a favor de este tipo de máquina, reclamando el AB Lunger como la causa de que han arrojado libras y una mayor autoconfianza. ¿Qué conjunto de personas son correctas? ¿O hay un campeón de corte claro en este tema? Dependerá de usted determinar después de haber escuchado ambas vistas. El AB Lounger posiblemente sea el mejor equipo de aptitud física para usted o puede no ser, dependiendo de lo que sus necesidades específicas y de lo que este tipo de máquina pueda darle.
Ventajas al AB Lounger
La ventaja más aparente de AB Lounger es su extensión. Usando este equipo de fitness, puede ejecutar verdaderos abdominales AB, utilizando todos los músculos de su abdomen para una movilidad de alta calidad. El diseño de este equipo en particular esencialmente te hace hacer los abdominales adecuados en el método correcto. Con su estilo y estructura, debe poder mantenerse cómodo mientras está haciendo ejercicio en ello. La comodidad puede hacer que el ejercicio sea más atractivo para las personas que consideran que es un desafío funcionar porque nunca se sienten cómodos y experimentan dolores cuando intentan hacer ejercicio. Muchos reclaman este tipo de máquina como productiva, fácil de dominar y una parte vital de su rutina de entrenamiento todos los días.
Desventajas del AB Lounger
Me gusta Todos los equipos de acondicionamiento físico, el AB Lounger tiene sus desventajas. Este no es un equipo de fitness adaptado para aquellas personas obesas o extremadamente pesadas. La máquina solo admite hasta 275 libras. Algunas personas critican que los límites de peso de la máquina resta valor al uso real del equipo. Después de todo, los ejercicios que desean aumentar sus niveles de condición física no podrían usar este equipo simplemente porque no están dentro del rango de peso correcto. Además, el AB Lounger proporciona a los usuarios Hyper Extension. Si bien Hyper Extension puede verse como una ventaja, como sugerimos anteriormente, también puede crear complicaciones. Extenderse demasiado lejos puede crear problemas significativos en el músculo de su espalda, como tensiones, esguinces y lágrimas. Los críticos afirman que el AB Lounger es demasiado arriesgado para su uso, especialmente porque Hyper Extension es tradicionalmente la característica promocional más fuerte de este equipo.
¿Es efectivo el AB Lounger? <// P>
En términos más simples, sí, el abismo AB puede ser efectivo. Si bien el equipo de acondicionamiento físico aún necesita que utilice otros tipos de entrenamientos de ejercicios y disminuya la cantidad de calorías que come cada día para asegurarse de obtener los beneficios completos, todavía es efectivo. Sin embargo, existen preocupaciones sobre la salud y el problema problemático de la cantidad de peso que el equipo puede soportar. Si está en forma de condición física decente y no repasa la restricción de peso, lo más probable es que esta máquina sea efectiva. Es importante no extender su espalda y posiblemente lastimarse. Sin embargo, si pasa el límite de peso, esta máquina de acondicionamiento físico no será efectiva para usted y podría arriesgarse a dañarse al tratar de usarlo.
El abismo es bastante efectivo, para los ejercicios que se encuentran con el restricciones y son plenamente conscientes de la importancia de no excesivamente. Aunque la extensión es el punto de venta de características de la máquina, aún debe tener precaución al hacer ejercicio en él.
