Poco sabe la mayoría de la gente, pero el Valley prefería el Centro de Ciclismo (también conocido como Lehigh Valley Velodrome), en Trexlertown, PA, ofrece clases de ciclismo de pista gratuita para todos los niños de 18 años o menos, es decir, siempre que pueda andar en bicicleta, sin ruedas de entrenamiento. Sí, dije gratis. Si su hijo no está interesado en el ciclismo de pista, también puede obtener lecciones gratuitas de ciclismo de carretera del Lehigh Wheelmen Junior Cycling Club, también ubicado en Trexlertown, Pa.
Aprenda ciclismo de pista, para principiantes < /P>
El Velódromo ofrece lecciones de ciclismo de pista gratuita para niños de 18 años y menos, patrocinado por Air Products Se llama Programa de Ciclismo de Desarrollo de Productos Air. Para registrarse, todo lo que uno debe hacer es ir al sitio web del Centro de ciclismo preferido de Valley y buscar el enlace de productos de aire.
Cuando se presenta a sus lecciones, traiga con usted su casco de bicicleta, se proporcionan bicicletas para tú. Asegúrese de usar ropa apropiada, sin faldas o sandalias. Será dimensionado para una bicicleta y se emitirá una para usar para sus lecciones. Luego llevará su bicicleta a la pista y se alineará.
Los entrenadores en el Velódromo han estado enseñando a los niños a andar en bicicleta durante años y tienen mucha experiencia con el ciclismo de la pista y el manejo de los niños. No se preocupe si sus hijos pueden hacer un seguimiento del ciclismo, casi cualquier persona puede, con un poco de práctica. Después de entrenar con los entrenadores del Valley Preferred Cycling Center, correrán por la pista en poco tiempo.
Hay varios niveles diferentes de ciclo de pista. Los niños comenzarán en un curso de principiantes. Allí aprenderán a montar una bicicleta de pista y las reglas de la pista. Luego aprenderán a viajar por la pista e incluso hacer un poco de carrera hacia el final de la sesión de tres semanas.
Las bicicletas de pista son diferentes a las bicicletas de carretera o montaña. Por lo tanto, habrá una curva de aprendizaje mientras los niños se acostumbran a las bicicletas. La mayor diferencia es el equipo fijo. Por equipo fijo me refiero a que si pedalea hacia adelante, continúa y si pedalea hacia atrás, va hacia atrás. La siguiente gran diferencia es que no tienen descansos. Si vas rápido y quieres reducir la velocidad, solo necesitas pedalear más lento. Esta es una de las primeras cosas que aprenderán.
A continuación se moverán en el nivel intermedio del ciclo de la pista. Aquí es donde comenzarán a recoger consejos de carreras e incluso podrán hacer un poco de carreras. Después de que se sientan cómodos con el nivel intermedio de lecciones, pueden pasar al nivel más avanzado donde aprenderán todos los entresijos de las carreras de pista.
El Valley Prefered Cycling Center también ofrece lecciones de pista para adultos. No son gratis, pero no cuestan mucho. Pruébelo, tal vez incluso descubra que es algo que realmente le gusta, y es un gran ejercicio.
Liga de carreras de bicicletas de primavera
Una vez que los niños han tomado uno de los cursos de productos aéreos que pueden inscribirse en la Liga de carreras de bicicletas (conocida como BRL). Todo lo que tienes que hacer para inscribirte en la Bike Racing League es saber cómo montar una bicicleta de pista y conocer las reglas básicas de la pista. El registro de la Bike Racing League también está en el sitio web.
Los niños que se registran en la Liga de Racing de Bike generalmente se desglosan en tres equipos. Cada equipo tiene su propio entrenador y entrenador asistente. Tres días a la semana cada equipo tendrá prácticas durante las primeras dos semanas. Luego están los scrimmages entre dos equipos a la vez. Luego, las carreras donde los niños reciben puntos dependen de los lugares en los que entran.
Las carreras son desglosadas por niños y niñas y también en categorías de edad: 9 a 12 años, 13 y 14 años, 15 años y 15 años y 15 años. Niños de 16 años y niños de 17 y 18 años. A veces, los grupos de mayor edad se descomponen de manera diferente debido a la falta de niños en los grupos mayores. Al final de la temporada hay un gran día en el que tienen un conjunto final de carreras para determinar el equipo ganador. Los niños en cada categoría de edad que obtuvieron el mayor punto durante la temporada también ganan un trofeo.
carreras jóvenes competitivas
Si a alguien lo hace realmente bien en el camino Ciclismo Es posible que quieran probar las carreras junior. Esta es una noche especial de la semana, celebrada durante todo el verano, donde los niños pueden salir y mostrar sus cosas. Corren en un entorno muy competitivo contra otros niños que también piensan que tienen lo necesario para ganar. No es gratis, pero el costo es razonable. Es una excelente manera de comenzar en el mundo de las carreras de pista competitiva.
Cada uno de los entrenadores que entrena tanto el curso de productos aéreos como la Liga de carreras de bicicletas están disponibles para un nivel competitivo de entrenamiento, por una tarifa , si alguien lo necesita o lo quiere. Cada uno entrena a sus propios equipos individuales y viajan a carreras locales con sus equipos. También entrenarán a niños que estén interesados en ir a eventos nacionales e incluso mundiales. Se sabe que algunos de los niños del Velódromo pasan a eventos mundiales e incluso a los Juegos Olímpicos.
Lehigh Wheelmen Junior Cycling Club
si lo hace rastrear el ciclismo o preferiría hacer el ciclismo de carretera que debe considerar. Solo cuesta alrededor de $ 12 por adulto por año y los niños son gratis. Unirse a los Wheelmen de Lehigh tiene muchos beneficios, especialmente para los niños.
Si eres un corredor de pista, recibirás una carpa para sentarse mientras estás esperando tu turno de carrera durante Razas. También tendrá su propio equipo para competir con y otros niños con los que hablar entre carreras.
Si eres un corredor de carretera, puedes viajar a carreras y eventos especiales si es necesario. Los bocadillos y el agua están disponibles en algunas de las carreras más alejadas. Team Spirt y un grupo de otros niños para animarte mientras corres siempre es algo bueno para los niños.
Los uniformes con descuento están disponibles a través del club para todos los corredores y miembros del club. El reembolso de un porcentaje de sus carreras también está disponible. El coordinador junior puede ayudar a entrenar a sus hijos de forma gratuita si quieren hacer algunas carreras.
Paseos en bicicleta local
Si no está en las carreras, Los Wheelmen de Lehigh siguen siendo una buena opción para que te unas. Los paseos en bicicleta semanales solo para niños y sus familias se proporcionan todos los sábados por la mañana. Durante estos viajes, los niños aprenderán cómo viajar en la carretera de manera segura en un grupo. Aprenderán sobre señales manuales y señales verbales diseñadas para mantener seguros a los pasajeros de bicicletas. También aprenderán sobre las reglas de las leyes de carretera y ciclismo. Luego se detendrán para tomar helado o chocolate caliente y volverán al velódromo.
Otros eventos y atracciones también están disponibles para los juniors durante todo el año. A veces hay viajes fuera de la carretera en los que cualquiera puede unirse y viajar para los niños mayores. Aprender a ser parte de la comunidad es clave en el club. Ayudar con las carreras y otros eventos comunitarios no solo es divertido, sino que también enseña a los niños cómo pueden convertirse en uno con la comunidad en la que viven y ayudar a otros.
Tour de FCCC Race < /P>
Cada año en julio, los Wheelmen de Lehigh tienen el Nicole Reinhart Tour de FCCC. Esta es una carrera de ruta junior solo dividida en tres partes durante dos días. El sábado hay una contrarreloj en la mañana seguida en breve por una carrera en carretera. El domingo son las carreras de criterio (también conocido como Crits). Cada carrera se divide más en categorías de edad y se separa por niños y niñas.
Las personas provienen de varios estados diferentes y de Canadá para esta carrera. Está patrocinado por compañías locales y dirigido por miembros del club. Hay comida, bebidas y mucha diversión. Los preciados en efectivo se otorgan como premios y trofeos. Los niños de 8 a 18 años pueden participar.
sobre el ciclismo para niños
El ciclismo es uno de esos deportes que mantiene a los niños fuera de problemas y fuera de las calles. Los modelos a seguir que encontrarán en el velódromo y en el Lehigh Wheelmen Club son buenas personas que aman el ciclismo. Lo hacen por diversión y lo hacen por deporte. Saben que no puedes ser un buen ciclista si haces drogas y fumas, y transmiten esa idea a los niños siempre que puedan.
Si tú o tus hijos buscan algo para hacer eso. Implica ejercicio y aire fresco, este puede ser el deporte para usted. Gratis es un buen precio. ¿Qué tienes que perder?
