La santa albahaca, conocida por los practicantes ayurvédicos como Tusli, se ha utilizado durante siglos por sus muchas propiedades medicinales. En la cultura india tradicional, Holy Basil se ha asociado con el dios Vishnu e incorporado a muchos ritos religiosos y prácticas espirituales.
Los practicantes de la medicina india tradicional comúnmente consideran la Santa Basilio como un adaptógeno. Los adaptógenos como Holy Basil, Ginseng, Ashwagandha, Rhodiola y Eleuthero pueden ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés sin cambios en la función inmune, el sueño o el estado de ánimo. El efecto multifactado de la hierba en el cuerpo humano lo convierte en un tratamiento complementario popular para varias condiciones comunes.
Manejo del estrés
Los proveedores de atención médica ayurvédica pueden recomendar Holy Basil Como un suplemento diario para las personas que ingresan períodos de estrés emocional o físico extremo. En teoría, puede actuar como ginseng; Podría prevenir los cambios en el estado de ánimo y la inmunidad que comúnmente se asocian con situaciones estresantes. Sin embargo, se necesitan más estudios para confirmar este efecto.
propiedades anticancerígenas
Según el Instituto de Cáncer de Karmanos en la Universidad Estatal de Wayne, Holy Basil puede ser un Componente clave en la lucha contra el cáncer. Los científicos del Instituto Karmanos descubrieron que la albahaca sagrada puede restringir el flujo sanguíneo a los tumores de mama y ayudar a frenar o detener su crecimiento. El Instituto señala que estos hallazgos son alentadores, pero no concluyentes; La albahaca sagrada nunca debe usarse solo como tratamiento para cualquier condición grave.
Salud respiratoria
La santa albahaca se ha utilizado tradicionalmente para apoyar la salud respiratoria. Los tés y los suplementos hechos de Holy Basil pueden ayudar a combatir alergias, asma, resfriados y tos. tipos de infección. Holy Basil tiene una reputación de larga data como tratamiento para virus y fiebres; También señala que la albahaca sagrada puede permitir que el cuerpo se recupere rápidamente después de una lesión.
diabetes
Los practicantes de Ayurveda pueden recomendar Holy Basil como tratamiento para diabetes e hipoglucemia reactiva. Varias otras hierbas ayurvédicas, incluidas las fenogrecidas, el gimnema y el melón amargo, también ayudan a apoyar los niveles estables de azúcar en la sangre. El Centro Médico de Maimónides señala que las pruebas de animales han documentado la capacidad de Holy Basil para reducir los niveles de glucosa en la sangre.
Alivio del dolor
ayurveda tradicionalmente se refiere a la sagrada Basil como ideal Tratamiento para afecciones dolorosas. El Instituto del Cáncer de Karmanos atribuye este efecto a la estructura química de narcótica de Holy Basil. Al igual que muchos medicamentos para el dolor recetados, Holy Basil es un inhibidor de COX-2; Sin embargo, se asocia con pocos o ningún efecto secundario en comparación con sus contrapartes farmacéuticas.
Visite el Centro Médico Maimónides y el Instituto de Cáncer Karmanos para obtener más información sobre Holy Basil.
