Crecí sufriendo de senos sinficos sin saber que era una alergia a los lácteos hasta que estaba bien en mis 40 años.
Descubrí a finales de los 80 lo que llamo mi “alivio de la alergia” cuando sucedió por casualidad en esta tienda de alimentos saludables y vi el libro sobre los beneficios del vinagre de sidra de manzana orgánica* y ese era mi educación y camino hacia un remedio alternativo para algunas alergias y desintoxicación.
Aprendí que el vinagre de sidra de manzana es un poco conocido pero antiguo holístico recurso. Solo el vinagre de sidra de manzana orgánica tiene lo que la comunidad holística llama “la madre”, que, tras la primera introducción, no se ve ni suena muy apetitosa. ¡Pero lo que comprende esta manzana por producto, es increíble! Más de 50 aminoácidos, vitaminas, minerales, enzimas y un nivel ácido básico que es antibacteriano y antifúngico y le da al sistema inmune un impulso increíble a diferencia de cualquier otra cosa.
También te sorprenderá aprender sidra de manzana El vinagre (orgánico, sin filtro no procesado o pasteurizado) se usó en la antigüedad no solo por razones de salud, sino también como una solución de limpieza para luchar (o deshacerse) de bacterias, gérmenes, olores e incluso manchas y manchas. >
es ‘un emulsionante (licorfier de grasas) de colesterol, grasa, moco, depósitos arteriales y articulares que pueden causar graves problemas de salud. Lo he tomado y mantenido durante años y dejé de recibir resfriados o gripe. Hasta que estaba trabajando en la recepción de un hotel y el personal, uno por uno, cayó con este brote agresivo de gripe. Fui la última persona sana que manejaba la recepción solo cuando finalmente la obtuve. Pero, ¿cuáles fueron mis síntomas después de estar en este programa de mantenimiento durante años?
Un dolor de cabeza y dolor de garganta! Y esos síntomas solo duraron un par de días.
Tiene una lista impresionante de beneficios para aquellos con una mente abierta que busca soluciones alternativas:
ayuda a promover un corazón y pulmones sanos
Mantiene la piel saludable
fortalece y apoya el sistema inmune
ralentiza el proceso de envejecimiento
ayuda no solo a desintoxicar el cuerpo, sino que ayuda a mantener las arterias despejadas y fuertes.
Esto es solo que es solo Se conoce un muestreo de los muchos beneficios por los que se conoce el vinagre de sidra de manzana orgánica. Mire a través de cualquier buen motor de búsqueda y puede encontrar más.
Mi sugerencia es probar primero el vinagre de manzana. Comprarlo en cualquier buena tienda de alimentos saludables u mercado orgánico. La etiqueta para orgánica es bastante diferente al vinagre procesado regular. Solo mire en salidas que ofrecen productos orgánicos y holísticos, frutas y verduras. Cuando leas la etiqueta, busque palabras como “crudas”, “sin pasteurizar”, “procesado en frío”, pero lo más obvio es la masa oscura nublada en la parte inferior, llamada “la madre”. Siempre agítelo bien antes de consumir. **
Además, tenga en cuenta que hay diferentes formas de acostumbrarse a tomar vinagre de manzana de forma regular (especialmente si comienza a poner excusas, etc. ).
Hay un método que recuerda un ‘Toddy caliente’ y el sabor puede ser algo similar. Si tiene dificultades para acostumbrarse al sabor, pruebe esto primero!
debido a la naturaleza delicada de las enzimas, etc. No debe colocarse en agua caliente. Siempre mezclo el agua caliente y el edulcorante primero. Deja que se enfríe al tibio y luego agregue el vinagre. Sugeriría dos cucharaditas al principio.
Ahora su elección de edulcorantes solo debe ser natural u orgánica. Miel, fructosa, melaza negra (toma un poco de tiempo acostumbrado pero cargado de hierro, potasio, etc.) o stevia. Me alejaría de los edulcorantes artificiales con esto. Agregue vinagre igual al edulcorante. ¡Revuelva bien!
Ahora, como con cualquier forma nueva o alternativa de desintoxicación o limpieza, debe consultar con su médico. Es posible que algunas personas no puedan tolerar la ingestión regular de vinagre de sidra de manzana si tienen síntomas preexistentes de enfermedad que contraidican su uso (cualquier historial de bulimia, úlceras estomacales, etc.)
Una última cosa , investigue, antes de desahogar este artículo. Pruébelo usted mismo.
Cada vez más, el vinagre de sidra de manzana orgánica está llegando a su cuenta con una historia que se remonta a siglos. Incluso en los viejos barcos de vela, se creía que un barril de vinagre evitaba el ataque de escorbuto y sirvió como ayuda de limpieza, etc. durante largos viajes.
Y, si tiene preocupaciones sobre la naturaleza ácida del vinagre de sidra de manzana que daña el esmalte de los dientes, no lo sea. Simplemente tome estas precauciones:
1. ¡Nunca lo beba recto! Siempre diluido.
2. Si insiste en recto, intente beber a través de una pajita.
Disfrute de su nuevo camino hacia el bienestar.
Referencia:
- * Parte de este artículo originado en el siguiente enlace. Visítelo en su conveniencia más temprana www.bragg.com/books/books.html < /a> ** www.bragg.com/
