El aspartamo, el edulcorante que se encuentra en artículos como la luz de cristal, y la sucralosa, mejor conocida como el popular edulcorante Splenda, son nombres conocidos, gracias al floreciente interés en los edulcorantes bajos en carbohidratos y bajas en calorías. Otros también contienen una serie de productos químicos e ingredientes artificiales que pueden ser dañinos. Es por eso que más profesionales de la salud, nutricionistas y aquellos que buscan vivir un estilo de vida saludable están cambiando a stevia.
stevia es un edulcorante totalmente natural que no contiene productos químicos u otros ingredientes imponesables, y en realidad es mucho más dulce que el azúcar y otros edulcorantes también, por lo que se puede usar con moderación.
Más importante aún, la stevia es una alternativa más saludable a otros edulcorantes, ya que no contiene calorías y un índice glucémico cero. Una opción ideal para los diabéticos, la stevia se recomienda cada vez más para aquellos que padecen diabetes.
derivado de un arbusto sudamericano, se recomienda stevia para cualquier persona con diabetes, así como para aquellos que buscan carbohidratos naturales y bajos. , soluciones de edulcorantes bajas en calorías. La stevia también se considera saludable por otras razones, pero lo más importante para los diabéticos, la stevia estimula la liberación de insulina y normaliza la respuesta a la glucosa, particularmente en la diabetes tipo 2, y también se utiliza un remedio terapéutico para la hiperglucemia. > Utilizado en América del Sur para ayudar a reducir el azúcar en la sangre en los diabéticos, están en curso más estudios y parecen demostrar que las propiedades antidiabéticas de la stevia también pueden ayudar a reducir la presión arterial y controlar los niveles de azúcar en la sangre, así como mejorar el tono muscular y La salud del corazón.
Debido a que la stevia puede reducir el azúcar en la sangre, las personas que también toman insulina y otros medicamentos para la diabetes deben consultar primero a un médico antes de usar stevia, y verificar sus niveles de azúcar en la sangre a menudo mientras usan stevia. Esencialmente un producto herbal, no se recomienda para mujeres embarazadas o lactantes, o aquellas en otros medicamentos que pueden reaccionar con los productos herbales. Debe consultar a su farmacéutico, médico o profesional de la salud sobre el uso de stevia mientras está en otros medicamentos.
Debido a Comúnmente encontrado en las tiendas de alimentos saludables como un suplemento dietético. Por lo general, se encuentra en forma de polvo, aunque también hay un suplemento líquido disponible. La comunidad de salud y los diabéticos esperan ansiosamente la aprobación de la stevia como aditivo, en lugar de solo un suplemento dietético.
Debido a que tiene poco o ningún efecto sobre la glucosa en la sangre, resultaría extremadamente beneficioso para los diabéticos , permitiéndoles disfrutar de muchos productos alimenticios sin tener que preocuparse por los efectos adversos. Ya se ha utilizado ampliamente en otros países, como Japón y China, durante décadas.
completamente natural, aunque todavía no se puede vender oficialmente como edulcorante en los Estados Unidos, de hecho hay un número de libros de recetas disponibles usando Stevia como ingrediente, con recetas diabéticas en mente. Estos libros incluyen recetas diabéticas, recetas de diabetes sin problemas y cocción sin azúcar con stevia.
Usando stevia, aquellos que padecen diabetes ahora podrán disfrutar de muchas comidas equilibradas deliciosas y saludables, mientras manejan sus diabetes con una variedad perfecta de recetas semanales.
