Si está comprometido a mantener un peso saludable y adoptar algunos hábitos de estilo de vida más saludables, únase a un gimnasio para mantenerse en el camino. Columbus alberga varios gimnasios, clubes de salud y centros de fitness que ofrecen programas de entrenamiento personalizados, sesiones de entrenamiento personal y están equipados con equipos de última generación. Ya sea que esté listo para arrojar algunas libras o simplemente quiera tonificar y fortalecerse esta temporada, conviértase en miembro de un gimnasio local o club de fitness para que se mantenga con su compromiso de ponerse saludable y en forma este año.
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Aquí hay seis gimnasios para considerar unirse a Columbus, Ohio:
Arena District Athletic Club
Si vives en el norte del norte, Victorian Village, Villa alemana, o vecindarios circundantes, este será su gimnasio más fácilmente accesible. El Athletic Club está ubicado en el centro de Columbus y ofrece sesiones de entrenamiento personal, clases de spinning, yoga y otras clases de acondicionamiento físico. Elija su selección de clases de 30 a 90 minutos para ayudarlo a ponerse en forma rápidamente o mejorar su flexibilidad. El club también cuenta con una línea completa de equipos de gimnasia de última generación.
Victory Fitness Center
con más de 100 clases cada semana, Nunca te atascarás en una rutina de entrenamiento. Victory Fitness Center en realidad tiene tres ubicaciones en Columbus y ofrece una gama completa de beneficios premium para los miembros. Su membresía le dará acceso a una piscina, un remolino, sauna y uso completo de la instalación en todas las ubicaciones. Dos clubes son centros de fitness solo para mujeres y uno es una instalación mixta.
oxígeno salud y estado físico
ubicado en el distrito corto del norte, esto Ultra-Modern Fitness Club es el lugar para obtener asesoramiento nutricional y de suplementos, trabajar con un entrenador personal certificado o inscribirse en clases grupales. Este gimnasio también ofrece servicios de bronceado.
Metro Fitness
Uno de los clubes de fitness más establecidos de Columbus, Metro Fitness tiene seis ubicaciones y ofrece una completa gama de clases y servicios de acondicionamiento físico. El Downtown Fitness Club es fácilmente accesible desde la mayoría de los vecindarios del centro y se encuentra dentro de un edificio histórico. Obtendrá una sesión de orientación de entrenamiento personal gratuita con su membresía y podrá participar en programas especiales que incluyen artes marciales, jazzercise y yoga.
Fitness norte corta de Columbus </p >
Otra instalación popular de fitness en el centro, The Short North Fitness Center ofrece clases de grupos especializados que incluyen Power Yoga, Spin, Pilates y Power Sculpt. Descubrí que las clases Power Yoga y Pilates pueden ser un buen descanso de sus rutinas habituales de cardio y campamento de entrenamiento. Algunas máquinas en este gimnasio están equipadas con el sistema virtual activo por matriz para que pueda ver contenido dinámico de video mientras hace ejercicio.
Ohio Fit Club
Ohio Fit Club es un afiliado de CrossFit ubicado en el centro de Columbus y es uno de los mejores lugares para comenzar un nuevo programa de acondicionamiento físico con entrenamientos al estilo de campamento de entrenamiento. Los entrenamientos CrossFit lo ayudan a desarrollar fuerza funcional, velocidad, resistencia, resistencia y flexibilidad. Comience con el programa OnRamp para aprender todos los movimientos básicos.
