Ser madre en casa es un desafío por sí solo, pero una vez que su hijo llega a los años de los niños pequeños y no tiene la edad suficiente para la escuela, se vuelve cada vez más difícil mantenerlos entretenidos. Una de las mejores cosas que he aprendido a hacer fue encontrar un horario diario que me ayudó a mantener a mí y a mi hijo en el camino durante todo el día. También me ha ayudado a enseñarle cosas a mi hijo a ayudarlo a prepararse para el preescolar. Aquí hay una pequeña muestra de cómo es nuestra rutina diaria.
8: 00-8: 30- Despierta y desayune
Trato de incluir a mi pequeño en el desayuno. Si estoy haciendo huevos revueltos, dejaré que los golpeara, si estoy haciendo brindar, dejaré que intente extender la gelatina. Creo que esto le da un sentido de responsabilidad y lo hace sentir necesario. También lo mantiene ocupado en lugar de ver televisión.
8: 30-9: 30-30-Outside (verano) o juego interno (invierno)
Me gusta dejar Mi hijo juega afuera muy temprano en la mañana durante el verano cuando es más fresco. Le da el ejercicio diario que necesita antes de que se calienta demasiado. Tengo toneladas de juguetes al aire libre que estaba a punto de recoger en las ventas locales de garaje por una fracción del precio minorista. Durante el invierno, podríamos haber jugado externos un poco más tarde en el día, así que durante este tiempo jugamos adentro con juguetes en la casa.
9: 30-10: 00 Tiempo de canto
A mi hijo le encanta aprender nuevas canciones, especialmente canciones donde hay gestos de mano involucrados. Hay muchas canciones que su hijo puede aprender (la araña Itsy Bitsy, soy una pequeña tetera, cabeza, hombros, rodillas y dedos de los pies, etc.) que los mantendrán entretenidos. Intento una nueva canción cada semana de So, para que mi hijo pueda entender las palabras y los movimientos.
10-10: 15 Tiempo de bocadillo
Intento Para mantener todos mis bocadillos lo más saludables posible, lo que no siempre es fácil. Probo galletas y uvas de obleas de vainilla o una ensalada de frutas de las frutas favoritas de mi hijo. Otra forma de hacer que su hijo coma bocadillos saludables es hacerlos divertidos. Pruebe las caras sonrientes de manzana (use 2 rebanadas de manzana para los labios y extienda mantequilla de maní en el interior y coloque malvaviscos entre las dos rodajas de manzana) o hormigas en un tronco (un trozo de apio con mantequilla de maní se extiende por dentro y pasas como hormigas).
10: 15-11: 30 Artes y manualidades
A mi hijo le encanta todo lo que sea práctico. Puede encontrar muchas cosas para hacer en línea con solo usar cosas que se encuentran alrededor de su casa. Pruebe los binoculares de rollo de papel higiénico (deje que su hijo coloree o pinte en 2 rollos de papel higiénico, luego se adapte o pegue en caliente y tenga binoculares), una vez que están hechos, puede salir y mostrarle a su hijo cómo funcionan. Las artes y las manualidades no siempre tienen que ser grandes proyectos, o a mi hijo le encanta pintar o colorear imágenes para las personas.
11: 30-12: 00 Juego gratis mientras prepara el almuerzo
Es un poco más difícil dejar que mi pequeño me ayude con el almuerzo, así que generalmente lo dejo jugar solo o ver una de sus caricaturas favoritas (¡televisión educativa, por supuesto!). Comer lo mismo para el almuerzo día tras día puede ser aburrido, así que trate de cambiar las cosas. Afortunadamente, mi hijo no es quisquilloso y come principalmente cualquier cosa que cocine. Una tortilla de pavo es algo diferente y saludable (hecho como un sándwich de pavo, pero dentro de una tortilla de trigo integral), o hacer su propia versión de un almuerzo (queso, galletas y salami). Todas estas son cosas que mi hijo ama y nos da una variedad de vez en cuando.
12: 00-12: 30 hora del almuerzo
Eat !!
12: 30-1: 00 Relájes a tiempo/horario de cuentos
Me gusta tomarme el tiempo después del almuerzo para relajarme viendo un poco de televisión educativa. He hecho que algunas de las caricaturas favoritas de mi hijo y están disponibles para nosotros en cualquier momento. Principalmente vemos niños Noggin, Sprout y PBS. Si no estamos viendo una caricatura, me gusta leer libros. Tenemos una gran variedad y dejo que mi hijo elija cuál quiere leer. Esto ayuda a llevarlo al modo para la hora de la siesta.
1: 00-2: 30/3: 00 hora de la siesta o hora de la película
Dependiendo del niño que pueda o puede no tomar siestas. Por suerte para mí, mi hijo toma siestas. Por lo general, duerme de una hora y media a dos horas. Si su hijo no tiene una siesta, intente poner una película para él/ella. Esto le dará algo de su propio tiempo para limpiar la casa o relajarse.
3: 00-3: 30 Snack Time
Cuando un niño se despierta Desde una siesta, generalmente están listos para un refrigerio y la cena aún está a un par de horas de distancia. Me gusta hacer mi propia mezcla de senderos (cacahuetes, pasas, pretzels, alegría y cualquier otra cosa saludable que coma su hijo) y darle a mi hijo un tazón para comer.
3: 30-4 : 00 Dads Home !!
Al permanecer en un horario consistente, me ayuda a mí y a mi hijo a no volver locos. También evita que nos aburramos durante todo el día. Esperemos que esto ayude a algunos de ustedes mantenerse en el camino un poco más con su pequeño.
