Las frutas y verduras son alimentos saludables famosos, pero hay tres frutas en particular que pueden ser especialmente beneficiosas para los pacientes con diabetes: manzanas, pomedias y frutas de jambul. Los dos primeros, por supuesto, son relativamente comunes, mientras que el otro es indígena para la India y no se encuentra comúnmente en los Estados Unidos. A continuación se muestra una explicación de los beneficios que estos frutas pueden aportar a los pacientes con diabetes.
manzana
posiblemente la fruta más popular, las manzanas son alimentos subácidos que tienen una rica perctina contenido y han demostrado ser bastante beneficioso para los pacientes con diabetes. La pectina, uno de los componentes más potentes en las manzanas, se puede encontrar en la corteza y en la pulpa, y actúa como un desintoxicante del cuerpo al suministrar una cantidad excesiva de ácido galacrturónico. Esto ayuda a eliminar los desechos dañinos del torrente sanguíneo y puede reducir los requisitos de insulina de un diabético hasta hasta más del 35%.
Las manzanas también son útiles tanto para la depresión como para la pérdida de peso. Las manzanas se consideran un alimento en calorías negativo, ya que se necesitan más calorías para digerirlas de las que proporcionan al cuerpo. Liberan ciertos productos químicos en el cuerpo, lo que ayuda con la síntesis de ácido de glúteo, y controla la destrucción de varias células nerviosas.
Grapefruit
Grapefruit es significativamente menos popular que la manzana, pero no es menos beneficioso para los pacientes con diabetes. Una fruta cítrica con un favor único, la toronja es maravillosa para la nutrición general, y muchos médicos creen que la ingesta de toronja desde una edad temprana podría disminuir significativamente la cantidad de casos de diabetes en el mundo.
nutricionistas y Los curanderos holísticos recomiendan que cualquier persona que sufra de altos niveles de azúcar en la sangre esté ingeriendo al menos tres porciones de toronja cada día. La toronja también se puede utilizar como medida preventiva contra niveles altos de azúcar en la sangre, especialmente cuando se usa junto con una dieta baja en grasas, baja en azúcar y baja de almidón. Las personas que actualmente no tienen niveles altos de azúcar en la sangre experimentarán un cambio en menos de dos semanas; Los pacientes con diabetes deberían experimentar un cambio en no más de tres meses.
Jambul Fruit
La fruta Jambul es indígena para la India y, como manzanas y pomelo, contiene ciertas propiedades antidiabetes.
El efecto principal del Jambul está en el páncreas, ya que controla la conversión de almidón en azúcar y modera los niveles de glucosa en sangre. Muchos pacientes con diabetes aplastan las semillas del jambul en un vaso de agua para reducir la cantidad de azúcar en la orina, al tiempo que se alivian la sed.
Además de la fruta, la corteza del árbol de jambul es También se usa para tratar la diabetes. La corteza en sí se seca por completo, luego se quema en una ceniza de color blanco. Los pacientes que toman un total de seis gramos de corteza de jambul quemada cada día experimentan una reducción en la producción de orina, así como una mejora en la salud general del paciente.
en Ayurveda, la corteza interna del árbol de jambul se considera valioso en el tratamiento de la diabetes. La corteza está seca y quemada, para producir una ceniza de color blanco. Esta ceniza está mortista en el mortero, tensa y embotellada. Se debe administrar al paciente de diabetes. Los pacientes con diabetes deben recibir aproximadamente dos gramos de esta ceniza en la mañana con el estómago vacío y dos gramos cada uno por la tarde y por la noche y hora después de las comidas.
Se consideran las semillas de las frutas de Jambul beneficioso en el tratamiento de la micción excesiva. El polvo de estas semillas en dosis de un gramo cada una, por la mañana y la noche es efectivo para controlar esta condición.
