Trate sus síntomas de resfriado naturalmente con estos simples consejos. No hay cura para el resfriado común, pero estos tratamientos naturales pueden aliviar sus síntomas. ¿Por qué sufrir innecesariamente o tomar medicamentos que hacen más daño que bien? Puede tratar sus síntomas naturalmente por poco o ningún costo. Como madre de 3 y abuela de 4, este es mi mejor consejo no profesional.
1. Un poco de descanso y relajación puede ser el mejor tratamiento natural.
Tómelo con calma. Levanta tu pie. Envuélvete en una linda manta cálida. Tomar una siesta. Deje que su sistema inmunológico funcione para mejorarlo. Si estás durmiendo, no tiene nada más en qué trabajar.
2. Beber muchos fluidos es un tratamiento versátil.
ayuda con casi todas las enfermedades. Beba muchos líquidos calientes. Los líquidos calientes como el té pueden calmar la garganta, abrir los senos senos y evitar la deshidratación, naturalmente.
3. Trata la nariz con un respeto naturalmente saludable.
Sopla la nariz a menudo para limpiar la mucosidad. Cubra una fosa nasal a la vez mientras se inclina suavemente la otra. Soplar demasiado duro puede causar presión sobre los tímpanos, dándole un dolor de oído. También puede causar inflamación y tensión en sus pasajes nasales.
4. Las gigas naturalmente calmantes son excelentes para el alivio del dolor.
Si su frío está acompañado de dolor de garganta, la garga de agua salada puede derribar la hinchazón y calmar el dolor. La miel y el limón en agua tibia alivia y desinfecta. El ajo filtrado en el aceite de oliva tiene propiedades antibióticas naturales.
5. La congestión pulmonar se puede tratar simplemente con una buena ducha caliente.
Las duchas te relajan. Alivian la congestión, lo que hace que sea más fácil respirar. Si está demasiado enfermo para ducharse, solo ayudará en el baño humeante con el agua en funcionamiento.
6. Use una almohada adicional suave y agradable para consolarlo y tratar sus senos senos.
La elevación ayudará a despejar sus senos de forma natural.
7. Los pulmones congestionados y los dolores corporales se pueden tratar con un roce de mentol.
Use ungüento mentolado en el área de su pecho para aliviar la congestión. Use una loción mentoleada para frotar los músculos doloridos por dolor de dolor. senos para drenar y alivia tu dolor de cabeza.
9. Use un humidificador por la noche para mantener el aire de su habitación húmedo.
El aire seco puede secar sus senos y causar irritación. El aire húmedo frío puede ser un tratamiento natural útil para la congestión. Funciona para los bebés y funcionará para ti.
10. Busque ayuda profesional.
Si su frío no mejora en unos pocos días o sus síntomas empeoran, consulte a su médico. Él/ella puede decirte si lo que tienes es más que un simple resfriado.
Tenga en cuenta: El autor no es un profesional médico con licencia. Este artículo no está destinado a reemplazar el asesoramiento profesional.
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