Dondequiera que mires, alguien tenía un bebé “oops”. Un bebé “oops”, por definición personal, es un bebé que fue traído a este mundo por puro accidente. Por ejemplo, supongamos que una pareja ha estado usando condones como su método principal control de la natalidad. El condón lágrima. ¡Ups! Muchos hechizos de náuseas matutinas y nueve meses después, nace el bebé no planificado.
Pero si estás tratando de concebir y queriendo comenzar una familia, la mayoría de las veces, descubrirás rápidamente que no es tan fácil como parece ser. Sí, está el pene, sí, está la vagina … pero hay mucho más que concebir que la historia de ‘esperma se encuentra con el huevo’. Cuando tuve relaciones sexuales en la escuela secundaria, los consejeros hicieron que pareciera que un solo esperma podría volar desde el pene de un hombre y directamente a la vagina en cualquier momento, y que un bebé podría concebirse tan fácilmente. Oh, cuán falso resultó ser.
Una de las primeras cosas que deben hacerse para comenzar a concebir es esto: comprenda su ciclo menstrual. Si no entiendes esto, cuando intentas concebir, solo estás jugando un juego de ruleta rusa. Concebir con éxito implica el momento perfecto, el entorno ideal, la cantidad apropiada de ingredientes y toneladas de polvo de bebé (¡suerte!).
Antes de explicarle la menstruación, es imperativo que hagas lo siguiente: Compre: Compre Vitaminas prenatales. Asegúrese de que tengan al menos 400 mcg por porción. Comprar calcio. Hacer esto disminuye la posibilidad de deformidades del bebé a la mitad y lo ayuda a retener el calcio que de otra manera lo hará si finalmente está embarazada. Perder el calcio inevitablemente hará que tenga problemas graves relacionados con el hueso más adelante en la vida.
La mayoría de las mujeres tienen dos ovarios. Estos ovarios contienen muchos huevos inmaduros, pero generalmente uno obtiene madurez completa cada mes. La glándula pituitaria en realidad libera una hormona que alienta a las células inmaduras a comenzar a desarrollar. Cuando esto sucede, se produce una hormona femenina, estrógeno,. Esta hormona espesa el revestimiento del útero e intenta producir un hábitat saludable para el huevo, que con suerte se fertiliza. Cuando se libera el huevo, viaja por la trompa de Falopio hacia el útero. Si el huevo no se fertiliza, el revestimiento engrosado del útero comienza a deteriorarse junto con el huevo no fertilizado, de ahí el sangrado pesado conocido como tía Flo … o como me gusta llamarlo: rojo grande.
> Digamos que el huevo fue fertilizado. Si el esperma estuviera presente, vivo y ansioso, en el útero, habría estado esperando el huevo durante tres días. La fertilización solo puede suceder es que los espermatozoides están allí cuando el huevo está en camino a los Falopios. Si el huevo ya está en el útero, es demasiado tarde. Algo útil para saber es que el huevo vive durante 24 horas como máximo después de su liberación, pero el promedio está más cerca de 12 horas. Supuestamente, los espermatozoides nadan una pulgada por hora. La distancia promedio de cuello uterino a ovum es de 6-8 pulgadas. Por lo tanto, los espermatozoides llegan al área del óvulo en 6-8 horas.
Solo puede quedar embarazada 3-5 días antes de la ovulación y durante la ovulación. Si desea calcular cuándo debe ovular, debe tener algunas cosas en mente. Primero debes recordar cuando tuviste tu último período. Además, ¿son sus períodos regulares o irregulares? ¿Su ciclo dura 28 días o 35 días? Una vez que tenga estas cosas en mente, estará mejor preparado para averiguar exactamente cuándo se libera su huevo, y cuándo es el momento adecuado para tener una buena fabricación de amor a la antigua.
el primer día Que comiences a sangrar es el primer día de tu ciclo. A partir de esto, si su ciclo es regular, puede predecir al día siguiente se supone que su período debe llegar. La ovulación es del día 11 al 14 de su próximo período. Por ejemplo, si su período comienza el 1 de enero, y su ciclo suele ser de 28 días, el 14 de enero, será muy fértil … pero el 12 de enero en este ejemplo, en realidad es un poco fértil. … que significa que hay una mayor posibilidad de que pueda quedar embarazada ese día, aunque no sea su fecha de ovulación. Según el ciclo menstrual del que estamos hablando aquí, la ovulación ocurrirá el 15 de enero. En otras palabras, su período fértil comienza aproximadamente 3-4 días antes de la ovulación, y termina aproximadamente 24-48 horas después. Dado que los espermatozoides viven en un promedio de 3-4 días, dependiendo del moco cervical que discutiré más adelante, puede esperar el huevo y fertilizarlo. Con este método, es mejor tener relaciones sexuales cada dos días durante este período fértil y un día o dos después de la ovulación en caso de que el huevo llegue un poco tarde por cualquier razón, como estrés, pérdida de peso/ganancia, ejercicio excesivo, etc.
Otro método para predecir la ovulación es su moco cervical. Durante las diferentes fases de su ciclo, su moco cervical cambia en el volumen y la textura. Antes de la ovulación, habrá poco, sin descarga. Su área vaginal puede sentirse seca. A medida que aborde la ovulación, el moco tendrá una textura similar a una loción. Puede estar en pequeños ‘globos’ y romperse fácilmente si lo inspecciona entre el pulgar y el primer dedo. En este momento, hay una pequeña posibilidad de embarazo. Cuando sea más fértil, notará que su moco cervical se asemeja a la de los blancos de huevo. Está claro, elástico y la cantidad de líquido cervical es alta. Este nuevo entorno facilita el esperma, ya que le ayuda a vivir más tiempo y también facilita la entrada en el útero. Piénselo de esta manera: ¿puede los espermatozoides nadar durante este momento de líquido? Si puede responder que sí, tome su pareja y comience su rutina de porno en el hogar. Si hay una ausencia de líquido cervical, o si es pegajoso o cremoso … las posibilidades de nadar en espermatozoides que son muy bajas.
Otro método que puede probar es comprar un kit predictor de ovulación. Hay bastantes marcas y estilos por ahí, pero esencialmente llaman a esto: determinan el aumento de la pre-ovulación LH en el cuerpo al trazar su temperatura por la mañana tan pronto como se despierte. Este método no es mi favorito porque tienes que levantarte temprano todos los días al mismo tiempo para tomar tu temperatura con un termómetro basal. Tienes que ver un patrón con el tiempo. Si eres como yo, y estás bastante impaciente, no quieres ser patrones de trazamonedas durante muchos meses. es el infame “estilo perrito”. Ambas posiciones depositan el esperma directamente en el cuello uterino. Después de las relaciones sexuales, intente permanecer con las caderas ligeramente elevadas (¡usa almohadas!) Durante la máxima, en los 30 minutos para garantizar que la mayoría de los espermatozoides naden hacia arriba. Si tiene que usar la lubricación, le recomiendo pre-semilla. Imite las secreciones vaginales y no mata ni bloquea el esperma como lo harán otras lubricaciones. Además, es aconsejable que tome aceite de primavera nocturno para alentar a la abundante moco cervical blanco de huevo. tener ciclos normales y quedar embarazada. Además, evite las drogas, el alcohol y las altas cantidades de pescado. Si está tratando de quedar embarazada, es probable que desee tener una familia con una pareja. Quieres que el bebé esté sano y feliz. Discuta con su pareja sobre cómo el bebé afectará su vida, finanzas, carreras … es una decisión enorme y maravillosa. Buena suerte al tratar de concebir … ¡y recuerda divertirte! Trate de no pensar en tener sexo como una tarea, ¡pero encuentre formas de disfrutarlo! Cuanto menos estrés en su mente, más propenso será para quedar embarazada. ¡Diviértete y buena suerte, te envío mis mejores deseos de polvo para bebés!
