No te desesperes, amigo mío. Sí, estás tratando de quedar embarazada. Sí, puede estar celoso cuando se enteró de esa niña en la calle que quedó embarazada solo porque su novio de la semana “olvidó” usar un condón … y ahora está embarazada. Y aquí estás … leyendo, obsesionando, pensando todo lo que tiene que ver con el bebé. ¡Probablemente ya tenga su propio registro en Target! (No te preocupes; ¡yo también era culpable de eso!) Bueno, si puedes relacionarte con algo de esto, has llegado al lugar correcto. Hay muchos aspectos del embarazo que debe hacerse consciente, pero una de las cosas más importantes que debe comprender completamente sobre usted para tener un bebé es el proceso de ovulación de su cuerpo. Probablemente lo explicaron en la escuela secundaria, pero probablemente no estuvieras prestando atención. Yo tampoco hasta que fuera el tiempo de fabricación de bebés.
Solo puedes quedar embarazada si tu cuerpo está ovulando. Saber cuándo es fértil es uno de los primeros pasos que son importantes para darse cuenta antes de tratar de tener un bebé. Si usted y su esposo tienen relaciones sexuales siete veces al día en el día en que no sean fértiles, entonces ustedes simplemente desperdiciaron una tonelada de esperma, porque si nada se ovula, no habrá huevos y, por lo tanto, no, no ¡bebé! Sin embargo, a veces, incluso si aún no es fértil, pero usted y su esposo tienen relaciones sexuales, dependiendo de cómo esté el líquido cervical en su vagina, el esperma podría vivir hasta el día en que se fertilice y comience un embarazo. Entonces, saber cuándo ovula, como puede ver, es extremadamente importante. Su cuerpo solo es fértil durante 12-24 horas después de que se liberó el huevo. Esta ventana podría perderse fácilmente por un día si no tiene cuidado. Entonces, es por eso que a menudo escuchas que deberías comenzar a tener relaciones sexuales de uno a dos días antes de ser realmente fértil … para no perderte la pequeña ventana de la oportunidad del esperma.
Una manera fácil de tratar de Vea dónde se encuentra en su ciclo de ovulación revisando su moco cervical. Cuando esté ovulando, su moco en su cuello uterino tendrá la consistencia de las claras de huevo crudas. Antes de eso, su moco cervical podría parecerse a la loción. Justo después de su ciclo menstrual, su moco cervical estará bastante seco. Su moco cervical ayuda a los espermatozoides a nadar en el cuello uterino. Algunas mujeres experimentan dolores cuando están ovulando. Por lo general, estas mujeres sienten el dolor alrededor de su abdomen, en la región inferior derecha. Pero otras dolencias pueden confundirse fácilmente con los dolores ovulantes, por lo que obviamente este no es el método más confiable. Algunas mujeres trazan su temperatura corporal basal cuando intentan averiguar si están ovulando o no. Cuando estas mujeres notan que sus temperaturas son ligeramente más altas, esto es cuando están ovulando. Pero para hacer este método, las mujeres tienen que comprar kits especiales que vienen con termómetros especiales. Cuando compre el kit, vendrá con instrucciones detalladas sobre cómo usar el producto. El único problema con este método es que debe realizar un seguimiento constante de su temperatura al graficarla en un gráfico, y algunas mujeres simplemente no tienen tiempo para hacer eso.
además de realizar un seguimiento de su ciclo En un calendario, puede comprar un kit de predictor de ovulación. Este kit se puede usar durante la mitad de su ciclo. Los kits de predictor de ovulación funcionan registrando los niveles de hormonas leutenizantes en la orina. Antes de ovular, notará que habrá un ‘pico’ en la leutenización. Este ‘pico’ ocurre 36 horas antes de ovular. En ese momento será el momento perfecto para concebir. No se recomienda usar la orina de la primera mañana para esta prueba. Y finalmente, es posible que los haya visto en una tienda cerca de usted: microscopios de ovulación o pruebas de saliva. Tu saliva cambia cuando estás ovulando. Estos pequeños microscopios lo ayudan a descubrir cuándo eres más fértil en el mes. Cuando eres fértil, la salinidad de tu cuerpo aumenta, lo que cambia la forma en que ocurre la cristalización de la saliva. Estos cambios se pueden ver fácilmente en el microscopio especial que viene con las pruebas de saliva. Las pruebas de saliva deben hacerse antes de hacer cualquier cosa, como cepillarse los dientes o beber agua. Si ninguno de estos métodos funciona, entonces debe consultar a un médico para descartar cualquier problema de infertilidad. ¡Pero con paciencia y una cantidad mínima de estrés, un bebé eventualmente comenzará a crecer dentro de usted!
