¿Está buscando una manera de promover una mejor salud cardíaca y disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca? ¿Quieres mantener niveles de triglicéridos saludables? ¿Desea que se mantenga su salud conjunta? Luego considere tomar suplementos de aceite de pescado. Hay docenas de suplementos de pescado en el mercado, pero ¿sabes cuáles son los mejores? En este artículo proporcionaré una lista de los cinco mejores suplementos de aceite de pescado en el mercado.
1. OMEGA-3 Oil EPA-DHA de vitaminas Shoppe
Este suplemento de aceite de pescado es uno de los mejores del mercado. Contiene aproximadamente 300 mg de EPA y 200 mg de DHA (EPA y DHA son los dos ácidos grasos omega-3 principales) que es equivalente a aproximadamente 0.5 gramos. Se recomienda que las personas intenten obtener entre 1 y 4 gramos de ácidos grasos omega-3 por día. Las instrucciones en esta botella dicen que tomar 1 o 2 tabletas por día, preferiblemente con una comida. Este suplemento también contiene aproximadamente el 17% del valor diario recomendado de la vitamina E. Si compra en línea, el precio es de $ 15.99. Esta botella contiene 100 geles suaves. Busque la tienda vitamínica más cercana en su ciudad o ciudad.
2. CVS Natural Fish Oil 1000 mg Softgels
La marca CVS de suplemento de aceite de pescado es otra gran opción para cualquiera que quiera aumentar su ingesta de ácidos grasos omega-3. Según la farmacia CVS, este suplemento ha sido “probado en laboratorio para cumplir con los estrictos estándares de control de calidad para la potencia, la pureza y la desintegración”. Además, no hay mercurio, levadura, gluten, derivados de leche o leche, colores o sabores artificiales o sal. Las instrucciones en la botella dicen que tomará tres Softgels tres veces al día. El precio dado en línea es de $ 8.99 muy asequible. La botella contiene 120 geles suaves. Puede ordenar en línea o visitar la tienda CVS más cercana en su área.
3. El aceite de pescado omega-3 de doble resistencia 1200 mg por mundo de vitaminas
suplemento de aceite de pescado mundial de vitaminas contiene aproximadamente 600 mg de EPA/DHA por gel blando. Dicen que su aceite de pescado fue cultivado de pescado que viven en mares profundos y fríos. Todas sus chicas blandas se purifican hasta el punto en que Mercurio, PCB y otros metales pesados se eliminan por completo. Las botellas vienen en 90 o 180 Softgels. Una botella de 90 geles blandos corre por aproximadamente $ 18.99 y 180 geles blandos por $ 33.99. Si compra una de estas botellas, puede obtener un 50% de descuento en una segunda botella con la misma cantidad de geles blandos.
4. Triomega Omega-3
Triomega Omega-3 es otra buena opción para las personas que desean aumentar su ingesta de omega-3. Esta marca contiene aproximadamente 500 mg de EPA/DHA combinada. Visite el sitio web para obtener más información.
5. SUPER OMEGA-3 Aceites de pescado de Carlson Laboratories
Este suplemento de aceite de pescado contiene aproximadamente 500 mg de DHA/EPA por gel blando. Contiene otros 100 mg de otros omega-3. Este suplemento contiene niveles no detectables de mercurio, cadmio, plomo, PCB y varios otros contaminantes. Se prueba regularmente por potencia, pureza y frescura por un laboratorio registrado por la FDA. Puede comprar una botella que contiene 50, 100, 130 o 250 cápsulas. Rango en línea de precios desde $ 12.90 por 50 geles blandos hasta $ 57.90 para 250 geles blandos. Es aproximadamente $ 25.50 por 100 o 130 geles blandos. Al igual que con los otros suplementos, pregúntele a su farmacéutico o médico cuántos geles blandos debe tomar por día.
Una cosa importante para recordar es que las personas que toman adelgazamiento de floos, tienen enfermedades cardíacas o tienen sangre. El desorden como la hemofilia necesita hablar con su médico antes de tomar suplementos de aceite de pescado. Esto se debe a que los omega-3 en los suplementos de aceite de pescado son antemanos naturales y previenen la coagulación de la sangre. Mientras su médico diga que está bien, puede tomar suplementos de aceite de pescado para ayudar a aumentar sus posibilidades de vivir un estilo de vida activo y saludable. http://www.vitaminshoppe.com/store/en/browse/sku_detail.jsp?id=vs-1044#tab3
cvs.com sitio web, http://www.cvs.com/ Cvsapp/catalog/shop_product_detail.jsp? Filterby = & skuid; = 460962 & productID; = 460962 & navaction; = salto & navcount; = 3
Sitio web de Vitamin World, http://www.vitaminworld.com/pages/file.asp ? xs = 52d6a8d3333634f3ab965b454f3d7e39e & pid; = 2008 & cid; = & cpid; = 3545 & rlid; =
Body Active Online, http://www.bodyactive-online.co.uk/shopping/pdusn-fa ine >
Carlson Laboratories, http://www.carlsonlabs.com/product_detail.phtml?prodid=10012879
