Los dientes son orgánicos y, como tales, son propensos a mancharse. Hay muchos productos blanqueadores de dientes excelentes en el mercado que blanquearán de manera segura y efectiva los dientes. Pero antes de blanquear los dientes, es importante saber qué alimentos causan manchas en los dientes. Comprender qué causa las manchas en los dientes lo ayudará a ser proactivo sobre lo que le pone en la boca y lo que evita. Una onza de prevención con manchas de dientes vale una libra de cura. Aquí están los 10 peores delincuentes de alimentos para dejar manchas en los dientes.
1. Café. Cuando se elaboran, los granos de café producen una solución oscura, altamente ácida y ligeramente aceitosa que, aunque deliciosa para beber, deja manchas en los dientes. Debido a que a menudo no nos cepillamos los dientes después de beber bebidas como el café como podríamos comer después de comer, el café se sienta en los dientes. El café entra en los espacios entre los dientes y las hojas de las manchas más oscuras entre los dientes.
2. Té. Tea negro mancha muchas superficies, incluidos los dientes. Prueba un experimento. Deje que una pequeña cantidad de té y café se asiente durante varios días en tazas separadas. La taza con café se lavará, pero la taza con té probablemente tendrá manchas profundas que requieren lejía para eliminar. Té negro mancha los dientes de la misma manera. Para evitar manchas de té cuando no pueda cepillarse los dientes, intente masticar un trozo de chicle sin dientes sin azúcar. La goma de blanqueamiento de los dientes no debe usarse en lugar de higiene oral regular, sino solo como un suplemento.
3. El vino tinto. El vino tinto es uno de los alimentos más notorios para dejar manchas en los dientes. Si eres un bebedor de vino tinto regular, como yo, notarás que, incluso con cepillado frecuente, los dientes aún adquirirán un color lúgubre y gris. Use un enjuague bucal prejuicios y blanqueadores para luchar contra esas obstinadas manchas de vino tinto.
4. Goma y dulces de color artificial. Debido a que los dulces y el chicle permanecen dentro de la boca más tiempo que la mayoría de los alimentos, el chicle de color artificial y los dulces mancharán los dientes. Las encías y especialmente los dulces duros, como los retoños, son pegajosos y mancharán los dientes de dos maneras. Primero, el azúcar pegajoso desgastará esmalte dental. A continuación, la coloración artificial se incrustará en los dientes debilitados, causando manchas y daños permanentes con el tiempo. Elija goma y caramelo sin azúcar sin tinte para evitar que los dientes manchen.
5. Nueces y bayas. Originalmente, las tintas y los colorantes estaban hechos de nueces y bayas. Si las nueces y las bayas hacen tinta, piense lo que harán en la superficie de sus dientes. Los mayores delincuentes en la categoría de nueces son las nueces negras. Casi cualquier baya de color manchará los dientes, incluidas las arándanos, las moras, las fresas y las frambuesas.
6. El jugo de fruta y la bebida de ‘fruta’ de color artificialmente. Las botellas llenas de jugo de fruta y los jugos de colores artificiales fueron una causa principal de caries dental infantil llamada ‘boca de biberón’. Evite las cajas de jugo y los productos hechos con bebidas de frutas de colores artificiales.
7. Soda coloreada. Agregue el color artificial de los refrescos a la alta acidez y la efervescencia, y tiene una bebida que destruye el esmalte y literalmente interrumpe los dientes de adentro hacia afuera. Los bebedores de soda a largo plazo tendrán aún más problemas para eliminar las manchas de los dientes a medida que se destruyen la dentina y el esmalte.
8. Salsa de soja. Las personas que frecuentemente consumen salsa de soja notarán que deja un tinte parduzco en los dientes. Esto generalmente se puede controlar mediante cepillado regular.
9. Curry y cúrcuma . El curry y la cúrcuma a menudo se usan en los mismos platos y alimentos. Ambos tienen propiedades de tinte y pueden manchar los dientes.
10. Masticando tabaco/cigarrillos. Aunque ni masticar tabaco ni cigarrillos se digieren, entran en contacto con los dientes y dejan manchas. La nicotina y los aditivos causan residuos amarillos y marrones que es muy difícil de limpiar. El bicarbonato de sodio y sal pueden ayudar a limpiar las manchas de los dientes tercos que quedan de fumar y masticar tabaco.
