Terapia de la visión: formas naturales de mejorar su vista

Muchas personas que usan anteojos (o lentes de contacto) para corregir problemas de visión suponen que siempre las necesitarán, a menos que elijan someterse a una cirugía. Pero en realidad hay una alternativa a estos tratamientos, y está creciendo en popularidad.

La terapia de la visión se originó con el trabajo de William Bates, un oftalmólogo que practica en la ciudad de Nueva York. A diferencia de sus colegas, el Dr. Bates creía que los problemas de visión eran el resultado del estrés, ya sea físico o emocional, que causó que los músculos alrededor del ojo se hicieran tensos. Desarrolló “ejercicios” especiales para relajar y fortalecer los músculos del ojo, y en 1920 publicó sus teorías y métodos en un libro titulado la cura de la vista imperfecta por el tratamiento sin gafas.

El Dr. Bates tenía a sus admiradores, incluido Aldous Huxley, un escritor que afirmó que las técnicas de Bates habían curado sus problemas de visión. Pero también hubo críticos; La mayoría de los oftalmólogos creían (como lo hacen ahora) que no era estrés sino una curvatura anormal del globo ocular que causó una visión imperfecta. No sentían que relajar los músculos del ojo cambiaría esta curvatura o ayudaría al problema.

Aún así, las ideas de Bates persistieron, utilizadas en gran medida por las personas por su cuenta, y su libro se ha mantenido impreso. Y hoy el campo de la terapia de la visión se ha desarrollado y expandido, por lo que ahora es posible trabajar con un optometrista, que puede tratarlo en su oficina y darle “tarea” y seguir su progreso. Algunos planes de tratamiento incluso incluyen recetas de anteojos que se ajustan a medida que cambia su visión.

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La terapia de la visión de hoy, mientras está arraigada en el trabajo de Bates, se centra más en reentrenar los ojos y ayudarlos a “desaprender” los hábitos poco saludables. Ahora incluye técnicas diseñadas para mejorar la coordinación de un ojo con el otro, o ambos ojos con el cerebro. La teoría actual, que difiere ligeramente de Bates, es que los músculos del ojo son lo suficientemente fuertes; Simplemente no funcionan sin problemas, por su cuenta o juntos. Hay demasiadas técnicas para enumerar aquí, pero es posible encontrar descripciones bastante detalladas en al menos un libro.

Además, si decide trabajar con un optometrista, encontrará que su plan de tratamiento se personalizará a sus necesidades individuales. Sin embargo, espere visitas frecuentes (más de una vez a la semana) a la oficina de su optometrista durante un período de varios meses y se comprometa a hacer su tarea. Los costos de la terapia dependerán de varios factores, incluidos los cargos de la oficina, cualquier “accesorio” que tenga que comprar para la tarea y el precio de las lentes correctivas, que probablemente tendrá que cambiarse con bastante frecuencia a medida que su vista mejora. << /p>

Teóricamente, la terapia de la visión se puede usar para cualquiera de las siguientes dificultades:
– PERSONALIZACIÓN
– Vieve -Viewness
– Strabismus
– PrescYopia
– “Eye Lazy”
– Lectura, aprendizaje o problemas perceptuales
– problemas de visión relacionados con el trabajo
– Mal rendimiento deportivo que se debe a un problema visual

Es realmente fácil en estos días – y ser más barato todo el Tiempo: someterse a una cirugía para corregir problemas de visión. Pero si usted es una de esas personas que encuentra una cirugía ocular desconocida, o si desea probar un método más natural, es posible que desee investigar la terapia de la visión. Puede proporcionar solo la ayuda que necesita.

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Referencia:

  • Medicina inteligente para sus ojos por el Dr. Jeffrey Anshel da instrucciones para algunas de las técnicas específicas de la terapia de la visión. Información de terapia de visión moderna, preguntas frecuentes y otros artículos: www.visiontherapy.org/ Vision Therapy para Agregue/ADHD y trastornos de la visión relacionados con el aprendizaje: www.add-adhd.org/vision_therapy_faq .htm