Los anuncios sobre el reemplazo de una comida al día con bebidas vitamínicas nunca me sorprendieron. Vi los anuncios para las bebidas delgadas y otras bebidas, pero preferí comer una comida bien equilibrada. Sin embargo, como profesional independiente, no estoy obligado a despertar en los tiempos que solía hacerlo mientras trabajaba a tiempo completo. Esta es una ventaja y una maldición. Al despertarme a las horas impares e ir a dormir a horas extrañas, esto significa que mis tiempos de alimentación están fuera de loco. Me voy a dormir alrededor de las seis de la mañana y me despierto a la una de la tarde. Mi hora del desayuno se ha ido, y no tengo hambre hasta alrededor de las cuatro en punto. No como bien y generalmente extraño las comidas por completo, lo que me cansa. Sin embargo, disfruto hacer ejercicio y he sido un fanático de las cintas “ hip-hop abds de hip-hop de Shaun T. Cuando vi las promociones de bebidas de Shakeology, decidí darle una oportunidad.
Me inscribí para una membresía gratuita con Team Beachbody, y mi entrenador es el Fit Club Network LLC. Después de registrarse, me dieron la opción de probar una muestra de Shakeology y recibí dos, una mezcla de greenberry shakeology y una mezcla de chocolate shakeology.
David Ward, uno de los propietarios de la compañía de la red Fit Club, alentó Para probar las recetas de Shakeology porque “la mayoría de las personas necesitan más calorías de todos modos para que sea un batido de reemplazo de comida. Era honesto acerca de que la bebida no degustaba “genial con solo agua”. Estoy de acuerdo y en desacuerdo.
La bebida Greenberry Shakeology no fue tan mala como pensé que sería. Beber algo verde simplemente no suena atractivo, pero la bebida era afrutada y dulce. Usé un poco de hielo para convertirlo en un batido, por lo que era un poco acuoso, pero la bebida todavía se mantuvo fuerte durante varias horas y no volví a tener hambre. Ambas bebidas Shakeology incluyen vitaminas y minerales, antioxidantes, proteínas, enzimas digestivas, prebióticos, fitonutrientes y adaptógenos. Debido a que soy vegetariano, mi mayor preocupación es asegurarme de obtener la cantidad correcta de B12 ya que no como carne, y la bebida Greenberry Shakeology incluye 6 mcg, además de otros 70 ingredientes saludables como la vitamina A , Vitamina C, vitamina D, vitamina E, vitamina K1, vitamina B1, vitamina B2, hierba de trigo, hierba de avena, proteína de suero, etc. Elegí Choco Loco, que incluye los siguientes ingredientes: 1/2 plátano; 1 SCOOP Chocolate Shakeology Powder; 1/2 taza de agua; 1/4 taza de leche de soya, arroz o almendras sin grasa; y hielo al gusto. Como no bebo leche de vaca, elegí la leche de soja, pero usé un plátano entero en lugar de una mitad porque mi último plátano estaba en su último tramo antes de volverse marrón. Bien podría usarlo ya que no quisiera comerlo mañana. Por el olor de la bebida de chocolate, estaba ansioso por ver esto.
En el pasado, he mezclado jarabe de chocolate y leche de soja, pero claramente la batería es más saludable y tiene más vitaminas. Por suerte para mí, sabe la forma en que huele. Recomiendo encarecidamente agregar unos cuantos cubos de hielo porque, independientemente de cuán fríos estén el agua y la leche, una vez mezclado, puede calentarse un poco demasiado rápido.
La bebida es un poco costosa a $ 119.95 por 24 Paquetes, pero cuando dividí eso en 24 días, son alrededor de $ 5 por bebida. Gasto sobre eso comprando bebidas de frutas en Café y librerías, por lo que no está fuera de discusión. ¿Mas saludable? Sí. ¿Sabe igual de bueno? The Chocolate Shakeology Sí, el Greenberry Shakeology One es So-So. ¿Le recomendaría que lo compre? Si realmente no confía en sí mismo para consumir la cantidad correcta de vitaminas, quiere perder peso, quiere comer más saludable y tener el dinero, entonces le doy un fuerte sí.
La bebida promete ayudar Pierde peso (aproximadamente 10 libras y dos pulgadas de la cintura para la semana 12), mejora la claridad mental y el colesterol inferior. Si bien no puedo probar eso de un par de muestras, diré que creo que es posible a juzgar por los ingredientes.
Referencia:
- www.thefitclubnetwork. com
- myshakeology.com/esuite /HOME/AZFITCLUB/Recipes-Chocolate
- www.associatedContent.com/article/5579712/learn_to_tilt_tuck_and_tighten_your.html
