La mayoría de ustedes han oído hablar de la moda del ejercicio de baile, Zumba. Yo mismo he luchado con el control de peso desde que estaba en décimo grado. Cuando escuché por primera vez de Zumba, pensé para mí mismo “Bueno, suena divertido, pero realmente no quiero pagar e ir a clase”. ¿Estás en […]
Tag Archives: Zumba Fitness
Todos sabemos que el ejercicio es bueno para nosotros y necesario para una salud óptima. Encontrar algo que disfrutemos que sea fácil de hacer, por otro lado, puede ser un desafío … hasta ahora. Ahora tenemos Zumba Fitness. La aptitud de Zumba provocó una forma completamente nueva de hacer ejercicio, una que todos están garantizados […]
Garland YMCA Dirección: 1709 N. Garland Ave. Garland, TX 75040 Teléfono: (972) 272-3484 Sitio web: www.garlandymca.com Director: Jason Walter < < P> Servicios: Microondas disponibles, clases de ejercicios grupales gratuitos, refrigerador pequeño, reloj para niños gratis (edades de 12 semanas a 12 años, máquinas de ejercicio, vestuario con duchas y casilleros, pesas libres, máquinas cardiovasculares, […]
Las clases de fitness de Zumba son una alternativa de entrenamiento divertida y de alta energía a la cinta de correr o incluso una sesión de kickboxing en su gimnasio local, pero no puede realizar los movimientos correctamente sin la ropa correcta. Si desea superar sus sesiones de entrenamiento de Zumba con éxito, deberá usar […]
Las clases de fitness Zumba® siguen siendo muy populares entre más de 10 millones de personas en más de 100 países en todo el mundo participando mensualmente. Si eres nuevo en la fitness de Zumba®, probablemente te estés preguntando qué usar en tu primera clase (y también quiera leer qué es Zumba ). Incluso si […]