La cafeína es el nombre comúnmente utilizado para la trimetilxantina, que se encuentra en ciertas plantas. Se ingiere más comúnmente mediante el uso de café, té y cacao. Hay otras formas menos populares de ingerir la sustancia como Guarana y Yerba Mate, dos plantas que contienen el alcaloide. Ciertos refrescos también contienen cafeína. La fuente […]
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Acerca de Yerba Mate Yerba Mate es un té inusual y muy popular de América del Sur. Tiene un alto contenido de cafeína con supuestamente menos efectos secundarios negativos que otras bebidas ricas en cafeína. Se prepara de manera ingeniosa. En lugar de separar la hierba del agua después de la elaboración de la cerveza, […]
En América del Sur subtropical, cuando amigos o familiares se reúnen alrededor de una calabaza ahuecada y comparten una bebida caliente a través de una paja especial, el líquido comunitario que beben se llama Yerba Mate. Este “té” especial es popular en el sur de Brasil, el norte de Argentina, Uruguay, Paraguay y Bolivia. Con […]
El hecho de que la etiqueta en una píldora de dieta lea “sin cafeína” no significa que no haya estimulantes en la fórmula. Muchas compañías de suplementos eliminarán la cafeína para que puedan comercializar el suplemento como “libre de cafeína”, pero nunca se molestan en contarle a las personas que hacen dieta sobre la gran […]
La mayoría de la gente sabe que el colesterol alto es malo, pero el colesterol LDL alto es el peor. Básicamente, LDL, lipoproteína de baja densidad, es el colesterol “malo” que no desea. Los altos niveles de LDL pueden causar problemas de salud como accidente cerebrovascular, ataque cardíaco o enfermedad cardíaca. Si se esfuerza, mantén […]
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