Cada vez que veo un comercial que anuncia su pan blanco o su harina blanqueada “enriquecida” con vitaminas y minerales, no puedo contener una risa o dos. Es impactante y espantoso lo generalizado que es la mentira; El pan blanco “enriquecido”, a pesar de una idea errónea común, no es bueno para usted, por una […]
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Con las epidemias actuales de obesidad y diabetes, cada vez más personas intentan vivir estilos de vida más saludables. Una cosa que parece afectar a los diabéticos y a aquellos que intentan perder peso son los carbohidratos simples como el pan blanco, el azúcar blanco y los alimentos similares. En lugar de eliminar totalmente los […]
Todos quieren tener una gran sonrisa y para tener una gran sonrisa, también tienes que tener excelentes dientes. Los dientes son muy importantes no solo por la apariencia, sino por todas las otras formas en que ayudan a su cuerpo, como permitirle masticar su comida. Ir al dentista generalmente no es una experiencia agradable para […]
La mayoría de las personas se dan cuenta de que el pan de trigo integral es mejor para ellos que el pan blanco procesado, pero no todos disfrutan de la textura más profunda y el sabor más pronunciado del trigo. Afortunadamente, la industria del pan ha escuchado y ha puesto a disposición pan de trigo […]