Tag Archives: Vitamin C

Beneficios de los alimentos rojos

Muchas personas no piensan que el color de su comida marca la diferencia y tratan de ir por los alimentos altos en proteínas o de alta fibra, pero el color hace una gran diferencia. La Madre Naturaleza agregó más a los alimentos naturales que solo sus colores. Diferentes categorías de color proporcionan diferentes nutrientes y […]

3 enormes beneficios de los suplementos de vitamina C

vitamina C es la vitamina más ampliamente tomada del mundo. La producción mundial es de aproximadamente 242 millones de libras por año. China se está convirtiendo en el principal proveedor mundial debido a los precios y está trabajando en un nuevo método para producir vitamina C para reducir aún más los costos. Este ya es […]

Causas y síntomas de deficiencia de vitamina C

Debido a la investigación y la educación, la deficiencia de vitamina C ya no es común. Afortunadamente, en áreas del mundo donde falta educación nutricional, las dietas básicas consisten principalmente en alimentos que proporcionan cantidades adecuadas de vitamina C. En tiempos pasados, especialmente en los marineros, los efectos de la deficiencia de vitamina C a […]

10 suplementos cerebrales que te hacen más inteligente

Al igual que un automóvil que funciona mejor en combustible premium, su cerebro funcionará mejor si lo alimenta con suplementos cerebrales que lo hacen más inteligente. Estos pueden aumentar el flujo sanguíneo al cerebro y, con él, oxígeno. Pueden mejorar las funciones cognitivas como la memoria y la velocidad del pensamiento. O pueden reducir su […]

Combatir la gingivitis con vitamina C

La gingivitis es una de las formas más comunes de enfermedad de las encías. Cuando se deja que las bacterias se multipliquen y se acumulen entre las encías y los dientes, el resultado puede hincharse, tierno y sangrar las encías. Y, si no se trata, la gingivitis puede conducir a formas aún más graves de […]

Una revisión del producto de emergen-c

Emergen-C está hecho de vitamina C más otras vitaminas y minerales útiles. Este producto aumenta la inmunidad y afirma impulsar la energía también. Muchas personas han encontrado que ambos son ciertas. Es un polvo que se mezcla en una bebida. Los sabores disponibles incluyen mandarina, cereza negra, arándano, lima de limón, baya mixta, fresa, frambuesa, […]

Los beneficios de la vitamina C para las mujeres

Tu madre o alguien de vuelta cuando eras una niña probablemente te dijo que necesitas beber tu jugo de naranja para obtener tu vitamina C. Esa persona podría haberte dicho que la vitamina C te ayudaría a evitar resfriados. Ahora que eres una mujer, probablemente no quieras escucharlo repetido, pero no hay que escapar de […]

¿Cuáles son las frutas de vitamina C más altas y por qué las necesita?

Aunque sigue siendo controvertido en cuanto a si la vitamina C puede proteger contra los resfriados y la gripe, hay expertos médicos que creen que debe aumentar su ingesta de vitamina C en los meses de invierno para protección contra virus y bacterias que pueden causar enfermedades de invierno. Alentadoramente, un estudio publicado en el […]