Los hombros suelen ser una parte móvil del cuerpo, pero cuando el hombro requiere cirugía, el tejido alrededor de la debe descansar para que pueda sanar. Su médico debe brindarle instrucciones completas para el período postoperatorio, pero hay algunos consejos para ayudarlo a prepararse para el tiempo de curación después de la cirugía. Dependiendo del […]
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Deténgase por un momento y piense en todas las muchas formas en que su hombro entra en juego durante su movimiento durante todo el día. Usas tu hombro cuando levantas tu taza de café de la mañana a tu boca, y cuando te lavas en la ducha. Usas tu hombro cuando te vistes, se seca […]
El hombro está formado por un zócalo y una articulación de la pelota. Básicamente, el húmero, la escápula y la clavícula también juegan un papel intrincado en la composición general del hombro. La bola en el extremo superior del brazo se ajusta al zócalo del omóplato y forma la articulación del hombro, esto está rodeado […]
Hace unos dos años comencé a experimentar dolor en el hombro derecho durante el levantamiento de pesas. No recordé una lesión específica; Fue más una incomodidad continua lo que finalmente empeoró con el tiempo. Después de renunciar a los entrenamientos durante un par de meses, el dolor aún no se había disipado. En la molestia […]