Si su médico no ha recomendado una marca específica de luz triste, los siguientes consejos lo ayudarán al elegir una luz triste. Elija una luz triste con un área de luz amplia . Una pantalla ancha permite que más luz alcancen sus ojos cuando se configura en una variedad de posiciones. Tendrá más opciones sobre […]
Tag Archives: Seasonal Affective Disorder
El trastorno afectivo estacional (SAD) tiene su precio a millones de estadounidenses cada año, una condición que conduce a la depresión, la ansiedad y la fatiga crónica a medida que se producen los meses de invierno. Es una razón por la cual las personas migran a cuartos más soleados durante la temporada de invierno; La […]
triste en el verano Una condición poco conocida que afecta a muchas personas: trastorno afectivo estacional inverso (depresión de verano) La mayoría de nosotros miramos Avancemos a la primavera y al verano, y nadie busca más adelante para la primavera que las personas con trastorno afectivo estacional (SAD). Lo que muchos no se dan cuenta […]
SAD es una palabra apropiada para el trastorno afectivo estacional. Es una forma de depresión que ocurre durante los largos y oscuros meses de invierno. Puede que no sea agradable, pero al menos es comprensible. Sin embargo, es opuesto a la depresión causada por el advenimiento de los meses brillantes, cálidos y de verano. Se […]