Tag Archives: Prevent Dehydration

La importancia del agua para la salud y para la vida humana

La importancia del agua para la vida humana y para la operación del cuerpo humano : junto al aire (oxígeno), el agua es el elemento más esencial para la vida humana; El cuerpo generalmente no puede sobrevivir más de varios días sin agua (un máximo de 1 semana). El agua es esencial para el funcionamiento […]

Evitar la deshidratación en el calor del verano

Summer significa viajes a la playa, picnics y excelentes vacaciones familiares. También significa un mayor riesgo de deshidratación. Con más tiempo pasado al aire libre, surge un mayor riesgo de no beber suficientes líquidos. Afortunadamente, hay medidas simples que se pueden tomar para prevenir los síntomas de deshidratación. Primero, debe comprender cuándo se está deshidratando. […]

5 alimentos que evitan la deshidratación

Todos conocemos la regla de 8×8: SIP 8 onzas de agua ocho veces al día para mantenerse hidratado. Pero los estadounidenses rara vez cumplen con esta directriz, debido al aumento de los refrescos con cafeína y otras bebidas que chupan la humedad que hacen que el agua sea menos atractiva para nuestras papilas gustativas. Los […]

Comida y gota: sepa qué evitar

La comida y la gota pueden ser una combinación peligrosa. Si sufres de esta afección, comer algo incorrecto puede conducir a un ataque doloroso que puede durar horas, días o incluso semanas. La gota es un tipo de artritis que puede atacar sin previo aviso. Y lo que comes y bebes puede hacerte más propenso […]

Cómo saber si un amigo sufre de intoxicación por alcohol

La intoxicación por alcohol es el resultado de beber grandes cantidades de alcohol en un corto período de tiempo. Es una emergencia médica peligrosa y potencialmente mortal que debe atender de inmediato. Para que la intoxicación por alcohol se trate de manera adecuada y exitosa, las personas deben conocer los signos y síntomas que son […]