Cuando visita su restaurante mexicano local, es probable que se le sirva un colorido plato de salsa recién hecha. La buena noticia es que cuando sacas esta salsa roja picante en tu fajita, burrito o taco obtendrás más que un gran sabor. También está disfrutando de los muchos beneficios para la salud que este condimento […]
Tag Archives: Prevención de enfermedades cardíacas
Este año, bastantes celebridades han muerto por un ataque cardíaco, y uno tiene que preguntarse si estas celebridades habían conocido su puntaje de calcio y habían tomado medidas para detener o revertir su enfermedad cardíaca, estarían vivos hoy. El hecho es, la mayoría de las personas nunca han realizado una prueba de puntaje de calcio. […]
¿Te imaginas comer algo que te ayude a perder peso? Los siguientes alimentos son bien conocidos ayudándonos a perder peso. Si ha llegado a una meseta y no puede encontrar una manera de perder esas últimas cinco libras, o simplemente necesita una manera de comenzar a perder los primeros 100, intente agregar algunos de estos […]
Cuando se trata de la prevención de la enfermedad cardíaca, siempre se ha pensado que un HDL alto (buen colesterol) brinda cierta protección contra el desarrollo de un ataque cardíaco que es una de las muchas razones por las que su médico de familia puede haberle instado a salir y ejercicio a diario. Pero en […]