Si alguna vez te has preguntado exactamente lo que significa tu lectura de presión arterial, no estás solo. La mayoría de las personas preferirían una explicación simple de la lectura de su presión arterial, e incluso respuestas más simples sobre cómo mejorar la lectura de su presión arterial, especialmente si es particularmente alta. Para una […]
Tag Archives: Prehypertension
La presión arterial juega un papel importante en la salud de nuestro corazón. La presión arterial es la fuerza de la sangre contra las paredes de nuestras arterias, y la presión arterial puede cambiar durante todo el día. Cuando esta presión aumenta y permanece así durante un período de tiempo, se considera presión arterial alta […]
Entonces, has descubierto que tienes prehipertensión y estás tambaleando en el borde de la presión arterial alta. Ahora es un buen momento para preocuparse más por su salud. Un cambio típico de estilo de vida de prehipertensión consiste en menos sal y una modificación en su dieta. Por ejemplo, en lugar de tener tocino de […]
Si alguna vez te has preguntado exactamente lo que significa tu lectura de presión arterial, no estás solo. La mayoría de las personas preferirían una explicación simple de la lectura de su presión arterial, e incluso respuestas más simples sobre cómo mejorar la lectura de su presión arterial, especialmente si es particularmente alta. Para una […]