El potasio es muy importante para tener un cuerpo sano. De hecho, si es bajo, puedes morir. Si es demasiado alto, puede causar a las personas algunos problemas de salud. Por ejemplo, las personas con problemas renales quieren mantener bajos sus niveles de potasio. Es importante mantener su potasio en buenos niveles equilibrados. Por lo […]
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Hay muchas causas de deficiencia de potasio, la más común implica una dieta inadecuada. El potasio es un químico que se encuentra naturalmente en muchos alimentos saludables. Pero en las últimas décadas, estos alimentos han faltado en las dietas promedio de la mayoría de las personas. Simplemente no comer alimentos con suficiente potasio es la […]
Una dieta estadounidense tiende a subestimar drásticamente la importancia del potasio. Este micronutriente crítico ayuda a regular los fluidos en el cuerpo, sintetizar la proteína, facilitar el crecimiento muscular y apoyar la salud del corazón. La subida del potasio es en sí mismo un tremendo peligro para la salud, porque los niveles reducidos de potasio […]
El potasio alto, también conocido como hipercalemia, ocurre cuando hay demasiado potasio en el torrente sanguíneo. Alrededor del 98 por ciento del potasio se encuentra dentro de los órganos y las células, con solo una pequeña cantidad en el torrente sanguíneo. Debido a que la hipercalemia puede ser potencialmente mortal, se necesita atención médica inmediata. […]
El potasio dietético es un nutriente esencial que sirve algunas funciones valiosas en el cuerpo. Según la American Heart Association, el potasio es un componente necesario en la función celular, los nervios y la función muscular. También juega un papel en la reducción del riesgo de varias afecciones médicas, incluida la presión arterial alta, el […]
El permanganato de potasio es químico muy comúnmente utilizado. Es barato y muy efectivo y disponible en la mayoría de las tiendas de químicos. Está disponible en forma cristalina púrpura o solución morada. También se llama cristales de Condi y Permanganato de potasa . Es un compuesto inorgánico y soluble en agua. Tiene fuertes propiedades […]
La hipercalemia, la presencia de exceso de potasio en el torrente sanguíneo, es a menudo un síntoma de una pérdida de función renal. El potasio es un nutriente esencial en el cuerpo, pero demasiado está lejos de ser bueno. Cuando hay más potasio presente de lo que puede procesar los riñones, puede provocar entumecimiento y […]
Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), la cantidad recomendada de potasio que el adulto promedio debe comer todos los días es de un increíble 4.700 mg. ¡Eso es igual a 11 plátanos en un solo día! Muchos expertos dicen que una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y carnes magras […]
Cuando me diagnosticaron la presión arterial alta, el médico me puso en un diurético, pero me dio suplementos de potasio para acompañar el diurético. Después de un día, mis músculos me estaban dando un ataque. Cuando intenté dar un paseo, se sintieron pesados y no estaba seguro de regresar al auto. Luego, al día siguiente, […]
El potasio es uno de los minerales más importantes para regular las funciones corporales. No solo juega un papel fundamental en la regulación celular, sino que también ayuda a regular el ritmo cardíaco, las contracciones musculares y normalizar la presión arterial. Los estudios han demostrado que obtener suficiente potasio en la dieta puede ser una […]
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