¡Ay! No hay nada peor que ser despertado de un sueño profundo con calambres musculares dolorosos. Si eres como la mayoría de las personas, probablemente hayas experimentado un calambre muscular de la pantorrilla o dos en algún lugar del camino. Esos pequeños demonios siniestros pueden dejarte retorciéndote de dolor, pero, afortunadamente, generalmente son de corta […]
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En un comunicado de prensa reciente, los investigadores anunciaron que comer alimentos ricos en nitrito y nitrato, y beber mucha agua, es bueno para usted. Estos alimentos pueden incluso ayudarlo a sobrevivir y recuperarse más rápido si tiene un ataque cardíaco. Más de 1.2 millones de estadounidenses sufren ataques cardíacos cada año. De estos, casi […]
La mala circulación es una enfermedad poco conocida y traicionera. Millones de personas lo sufren en todo el mundo sin siquiera estar al tanto de la enfermedad. Millones de otros lo están luchando todos los días a través de la gestión de medicamentos y estilo de vida. Sin embargo, muchos sienten los síntomas que crecen […]
Los beneficios para la salud de los frijoles de lima frijoles de lima, también conocidos como frijoles de mantequilla, se encuentran en la familia leguminosa. Muchas personas disfrutan del sabor de las habas cuando se sirven en platos como Succotash. Sin embargo, probablemente no conozca los muchos beneficios para la salud, los granos de Lima […]
¿Experimenta el hormigueo de los pies? Este es un síntoma común que puede tener una variedad de causas. A veces, este síntoma se describe como una “sensación eléctrica” o como un entumecimiento transitorio que involucra el fondo de los pies. Para la mayoría de las personas, este síntoma es inquietante, particularmente cuando no saben por […]