Una queja común entre las mujeres en la perimenopausia es una abrumadora sensación de fatiga y agotamiento, a menudo descrita como fatiga . Sin embargo, muchas mujeres tienden a atribuirlo, como resultado de las noches de insomnio asociadas con sudores nocturnos e insomnio. Si bien es cierto que el insomnio y las noches de insomnio […]
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Solo después de ver un programa de Oprah escuché sobre la perimenopausia. La perimenopausia se define como el período previo a la menopausia que está marcado con sofocos, mal humor, fatiga y ciclos irregulares. Según la comunidad médica, puede durar hasta diez años. Durante este tiempo, es importante saber cómo lidiar con sus síntomas. Dado […]
Los primeros signos de perimenopausia pueden pasar desapercibidos. Pueden ser sutiles y distantes. El período de tiempo de la etapa de la vida de la perimenopausia puede durar hasta 10 años. A medida que se acerca el tiempo de la menopausia, los síntomas pueden volverse más evidentes. La perimenopausia comienza para la mayoría de las […]
Como blogger de salud de las mujeres sobre el tema de la perimenopausia, a menudo escucho de las mujeres que, al ingresar a la perimenopausia, sienten que se están volviendo locas. Ciertamente, cuando comencé mi propio viaje a la perimenopausia a la edad de 41 años, yo mismo me pregunté lo mismo. Desafortunadamente, la perimenopausia […]
Si sufre de vértigo y mareos en la perimenopausia, puedo asegurarle que no está solo. Decenas de mujeres se quejan de vértigo y mareos durante la perimenopausia. Tantos, de hecho, que las publicaciones que escribo sobre estos síntomas nunca dejan de recibir una respuesta apasionada de mujeres frustradas y abrumadas como usted. Eso es porque […]