Tag Archives: Menstruation

El Museo de Menstruación y Salud de la Mujer

Si alguna vez se ha preguntado cómo las mujeres y el mundo en general a lo largo de la historia han tratado con temas delicados como la menstruación, siga leyendo para obtener más información sobre mamá. El Museo de Menstruación y Salud de la Mujer (Mum se deriva de la combinación de las dos primeras […]

Alimentos para evitar durante los períodos menstruales

Durante el ciclo menstrual, el útero contrae y puede producir calambres, dolor, dolores de cabeza, náuseas y algunos otros síntomas. Este dolor menstrual se conoce médicamente como dismenorrea. El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido informa que la dismenorrea afecta regularmente a aproximadamente la mitad de todas las mujeres, particularmente las mujeres más jóvenes. […]

16 Y sin período: ¿Qué me pasa?

hace más de 26 años a la enorme vejez de 10 años, comencé mi ciclo menstrual. Estaba en el sexto grado y sentí que un foco de atención me apuntaba directamente durante una semana al mes. Ninguno de mis amigos había comenzado la pubertad, y mucho menos comenzó su ciclo menstrual. Lo primero que pensé […]

PMS vs. PMDD

Muchas mujeres experimentan cierto grado de PM que pueden describirse como cambios emocionales y físicos antes de la menstruación. El PMS, también llamado síndrome premenstrual, puede ser una molestia para la mujer que lo atraviesa y a los que la rodean. Estos cambios pueden incluir el mal humor, la hinchazón, los dolores de cabeza, la […]

Cómo evitar los calambres menstruales

¿Temes el día en que esos calambres mensuales, hinchazón y dolor que rompen la barriga regresan? Hoy es el día en que esto cambia. Muchas mujeres simplemente no entienden qué ocurre exactamente en sus cuerpos durante la menstruación mensual, y es difícil determinar la mejor solución. A muchas chicas adolescentes les resulta difícil encontrar una […]