hembra , 59 años Peso: 149 (era 150) Objetivo de fitness : perder 19 libras en 8 meses. (peso ganado al tomar una cierta medicina y consumir demasiado helado de chocolate belga de Hrio-Dazs). ha funcionado antes y volverá a hacerlo, si lo hago. La clave para mí perder peso y mantenerme en forma es […]
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Como la mayoría de las otras ciudades importantes, Indianápolis, Indiana ha visto una proliferación de gimnasios y centros de fitness en la última década a medida que la aptitud física se ha convertido en un gran negocio, y cada vez más personas luchan por superar los problemas asociados con ser físicamente no aptos. El desmalezado […]
Puedo verte ahora mismo diciendo: “Estás loco, señora, no hay forma de que pueda ponerme en forma sin hacer dieta”. Bueno, estás equivocado! ¡Cambiar la forma en que come, no lo que come y agregar algo de ejercicio menor puede ayudarlo a mantenerse en forma! nueve de cada diez personas que hacen dieta usan programas […]
Cuando se trata de mantenerse en forma, Madison es el hogar de una gran multitud de entusiastas del fitness y estilos de vida activos. Aunque el aire libre de la ciudad de Madison alberga senderos para bicicletas, lagos, camina por UW Arboretum de Madison y parques en abundancia, muchos residentes y visitantes disfrutan de una […]
La aptitud física siempre es importante … pero es especialmente importante para las mujeres embarazadas. Mantenerse en forma durante el embarazo no solo ayuda a preparar su cuerpo para su próximo trabajo y parto “Maratón”, sino que también lo ayuda a prepararlo para la tarea de mantenerse al día con su pequeño enérgico. Si eso […]
Mucha gente aprovechó la oportunidad y compró un Kinect para la Xbox 360, pero desafortunadamente Microsoft olvidó entregar los productos con una falta de títulos asesinos en el lanzamiento y las masas se dieron cuenta. Aunque la mayoría de los títulos de Kinect hasta la fecha son Ho-hum Hay algunos que vale la pena mencionar […]