tiene los bla? Un hígado graso no es algo que normalmente consideremos cuando nos sentimos fuera de lugar. Pero imagine este escenario: está sentado en su escritorio escribiendo un informe y tiene una sensación completa y pesada. Estás atontado y no puedes pensar. ¿Qué has comido para el desayuno y el almuerzo día tras día? […]
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Según el libro de la Dra. Sandra Cabot, la dieta de limpieza del hígado, se requiere un hígado saludable para metabolizar los alimentos adecuadamente y limpiar su cuerpo de toxinas, bacterias y productos químicos. ¡Como si eso no fuera suficiente trabajo, es el principal órgano en quema de grasa del cuerpo! Dr. Cabot enumera algunos […]
El cardo de leche se ha utilizado en la medicina herbal durante dos mil años y tiene propiedades que ayudan a proteger el hígado de las toxinas debido a la silimarina flavonoide. Silimarina, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Los suplementos de cardo de leche se utilizan […]
La nuez moscada es una especia comúnmente agregada a muchas recetas. Apuesto a que, al agregarlo a cualquier receta que pueda requerirla, nunca ha pensado en los beneficios de salud que brinda la nuez moscada. ¡Me gustaría informarle cuáles son los diversos beneficios para la salud en esta gran especia! Myristica Fragrans es el nombre […]
El mundo está lleno de toxinas en estos días. Encontramos toxinas en nuestra comida, nuestro agua potable, nuestros productos de cuidado personal, en el mismo aire que respiramos. Nuestro hígado es responsable de filtrar las toxinas fuera de nuestros cuerpos, pero puede verse abrumado con todas las toxinas que debe filtrar en estos días. Numerosos […]
Algunas personas se dirigen a tomar un café cuando se sienten fatigados, otras bebidas energéticas. Otros se dirigen a las drogas cuando se fatigan. Pero atacar las verdaderas causas evitará más problemas de salud más adelante y lo mantendrá libre y no obligado a un producto para pasar el día. Aquí hay algunas ideas sobre […]