Tag Archives: Lesiones de estrés repetitivo

Nuevas tecnologías de hardware promueven el teletrabajo

computadora de escritorio : una computadora personal diseñada para configurarse en un escritorio o mesa y usarse en ese lugar durante un período prolongado de tiempo. computadora portátil : una computadora portátil portátil con batería plana que puede descansar en su regazo Asistente digital personal de PDA – una computadora de bolsillo utilizada para organizar […]

Elegir la tableta gráfica correcta

Las tabletas gráficas son más populares entre los diseñadores y aquellos que trabajan en campos creativos: pintores digitales, ingenieros, diseñadores web, fotógrafos. Una tableta gráfica libera a su usuario del mouse, que se siente antinatural en comparación con los medios reales. La capacidad de diseñar con facilidad mejora la precisión y permite al usuario trabajar […]

Vivir con enfermedad degenerativa del disco

Vivir con la enfermedad del disco degenerativa Aproximadamente el 90% de los estadounidenses son tratados por un médico por algún tipo de dolor de espalda relacionado con el inicio de la enfermedad degenerativa del disco. Las vértebras se mantienen rápidamente con ligamentos, tendones y músculos, y entre ellas están los discos que están diseñados para […]

El Schwinn 418 elíptico: prevención de lesiones por estrés

Para la mayoría, el nombre “Schwinn” es una bicicleta sinónima, pero ¿sabía que Schwinn produce el 418 Entrenador Cross elíptico? de bajo impacto, alta intensidad A primera vista, el Schwinn 418 se ve un poco elíptico. Como una máquina de esquí, y más como una máquina de escaleras. Eche un vistazo más de cerca al […]

Guía de compra de escritorios de regazo

Si está cansado de tratar de equilibrar su computadora portátil en su rodilla, o si solo desea escribir en su silla favorita, un escritorio de regazo es una gran solución. Un buen escritorio de vuelta es más que una simple pieza de madera. Es un mueble con función real que puede ayudarlo a aumentar su […]

Corre su mejor carrera de 5k o 10k este año

Como corredor de distancia competitiva, siempre estaba buscando una “bala mágica” para hacerme más rápido a las distancias de 5k y 10k. Si bien nunca corrí los tiempos de clase mundial, descubrí un par de “trucos” que funcionaron para producir tiempos que estaban en el 1% superior a nivel nacional con un 14:45 por 5k […]