¿Está teniendo músculos dolorosos de la pantorrilla anudados, o incluso quizás en sus muslos, y se pregunta si estos calambres nocturnos de piernas podrían ser un síntoma de algo grave? Los calambres de las piernas pueden aparecer de repente, durando unos momentos hasta unos minutos. Si bien no son una condición en sí mismos, pueden […]
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No hace mucho, podía andar en bicicleta 10 millas al día, o caminar 4 millas y no sufrir efectos nocivos. Desafortunadamente, mi vida ha cambiado, y ya no puedo hacer ninguna de estas cosas a menos que esté dispuesto a sufrir la pena de calambres de piernas severos que recientemente me han convencido de que […]
¡En un avión de 30,000 pies en el aire no es el mejor momento para obtener un calambre en el muslo interno! Afortunadamente, no me pasó a mí, pero atacó a mi hermana. Yo era un espectador inocente. El dolor golpeó y surgió tal ruido que la gente miraba para ver qué era lo que […]
Mantener su cuerpo sano y el funcionamiento de su sistema inmunitario es importante todo el tiempo, pero cuando está embarazada, no solo cuide su propio cuerpo, sino también de su hijo por nacer. Comer una dieta bien equilibrada llena de nutrientes útiles es la mejor manera de obtener lo que necesita, pero muchas veces puede […]
Comenzó cuando era niño, y me siguió a la edad adulta. Temía despertar en medio de la noche sintiendo que insoportable dolor en mis piernas. Luego, cuando tomé un trabajo que me requería que me pusiera de pie la mayor parte del turno, también sentiría el dolor durante el día. Nunca tuve problemas de salud […]
Piensa en esta escena … estás caminando rápido porque llegas tarde y, de repente, obtienes este dolor de tiro en la pierna, lo que hace que casi te caigas. ¡Un calambre de pierna! Y en el medio de la calle no vas a encontrar un remedio de calambres en las piernas esperándote. Desearías saber de […]
Un calambre nocturno de piernas es un calambre muscular que puede ocurrir a altas horas de la noche o mientras duerme. Si son persistentes y recurrentes, puede ser un trastorno diagnosticable. La región de calambres puede incluir músculos en el muslo, la pareja o los pies. Pueden variar desde calambres suaves de corto tiempo hasta […]