La dieta del Dr. Atkins se establece principalmente como una dieta baja en carbohidratos, y en algún momento, alguien se le ocurrió la dieta Atkins para los vegetarianos. No necesariamente está destinado a ser para veganos, pero se puede sustituir con otras comidas y alimentos. Usar la dieta Atkins para los vegetarianos puede ser algo […]
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Para aquellos de ustedes que se han estado escondiendo bajo una roca, la dieta Atkins se ha convertido en una de las dietas más populares en el mercado hoy en día. Esta dieta de reducción de carbohidratos, y la pérdida de peso que ocurre, ocurre a través de ciertos pasos que han proporcionado el Dr. […]
Las galletas están hechas con harina blanca la mayor parte del tiempo y la dieta Atkins no permite el uso de ese ingrediente en particular. Las galletas también requieren azúcar, otro no-no si estás comiendo carbohidratos bajos. Entonces, ¿qué debe hacer una persona cuando el monstruo de las galletas ataca? Veamos una receta básica de […]
Recuerdo el día en que nuestro médico de familia nos dijo que mi esposo había desarrollado diabetes tipo 2. No teníamos ni idea de lo que causaba esta afección o cómo tratarla. Nuestros médicos programaron a mi esposo que fuera a ver a un nutricionista y le recomendó que comprara el libro de dieta Atkins […]
¿La dieta Atkins es para usted? La dieta Atkins es el gran papá de las dietas rápidas para bajar de peso. Se basa en carbohidratos limitantes severamente. El cuerpo procesa los carbohidratos para convertirse en azúcar o glucosa en el torrente sanguíneo. El cuerpo utiliza la glucosa para obtener energía y debe ser liberado por […]