Las articulaciones se vuelven cada vez más interesantes a medida que envejecemos, ¿no? Soy una persona joven bastante sana que experimentó lesiones debido a algunos errores comunes. Hay una mejor manera; Aquí hay diez consejos sobre cómo puede cuidar sus articulaciones. 1) Motílate para mantener o ganar el peso correcto para usted Con el tiempo, […]
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Tanto los niños como los adultos disfrutan de la textura suave y mordaz y el sabor dulce del gelatina en un caluroso día de verano. Debido a que la gelatina contiene gelatina, algunas personas creen que este sabroso regalo de postres tiene beneficios para la salud. ¿La gelatina es saludable? ¿Jello es saludable: ¿qué tiene […]
Hay una conexión muy real entre la salud y la salud de las articulaciones. Al igual que la nutrición adecuada puede mantener su corazón saludable y los niveles de colesterol bajos, ciertos alimentos pueden aliviar y mejorar la función de las articulaciones. Los antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres, lo que puede ser perjudicial […]
Si tiene artritis crónica, puede pensar en tomar suplementos de vitaminas para aliviar el dolor. Los nutricionistas creen que los cartílagos pueden restaurarse a una mejor salud y hay hierbas que pueden reducir el dolor. Sin embargo, debe consultar con su profesional médico para agregar suplementos. Patrick Holford es uno de los principales expertos en […]
La presión arterial alta (hipertensión) es un síntoma o un precursor de un problema de salud más grave como accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca, aterosclerosis, enfermedad renal y deterioro de la visión. Se puede encontrar una descripción general y las opciones de tratamiento para este problema en el artículo que reduce la presión arterial de inmediato. […]