Como novato en el deporte, es posible que se pregunte: ¿qué es girar y por qué necesito una bicicleta giratoria? Siga leyendo y reciba una respuesta a estas preguntas e información sobre las cinco bicicletas giratorias mejor económicas actualmente en el mercado. ¿Qué es girar y qué son las bicicletas giratorias? girando lleva el deporte […]
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Soy un entrenador personal y un instructor giratorio, pero hubo un momento en que tenía miedo de aventurarme en la sala de pesas. Estaba tan intimidado por las máquinas, las pesas libres y las personas en forma y tonificadas que las usaron. No sabía nada sobre el entrenamiento con pesas y simplemente me abrí paso […]
Como instructor giratorio, sé lo importante que es para los participantes tener la configuración adecuada de la bicicleta para sus necesidades individuales. Las bicicletas giratorias son la herramienta más importante en esta clase altamente única y desafiante y pueden adaptarse a cualquier tipo de cuerpo. Es importante que los instructores pregunten a sus estudiantes si […]
Enseñar clases de giro puede ser más que una forma de que se les pague para hacer ejercicio. El proceso de certificación es muy inspirador y puede ayudarlo a motivarlo a entrenar más duro, a aprender a desafiarse a sí mismo y también a establecer aún más su propia conexión mente-cuerpo, que es uno de […]